? ? ? ? 今天是參加易效能2017天使班第一天。說(shuō)起易效能并不陌生，早在去年的時(shí)候就聽(tīng)過(guò)葉老師的課程，由于個(gè)人的某些小觀念導(dǎo)致了后期的擦肩而過(guò)。
? ? ? 說(shuō)來(lái)也巧，我的良師益友賀博士也參加了易效能的學(xué)習(xí)，而且還成為了教練。源于對(duì)他的眼光的信任，我又決定繼續(xù)參加易效能的學(xué)習(xí)了。
? ? ? 這一次不僅僅是一位普通的學(xué)員，還主動(dòng)擔(dān)任了我們第八組小組長(zhǎng)的職位，同時(shí)也參與了班長(zhǎng)的競(jìng)選，雖然沒(méi)有選上班長(zhǎng)，但也成為了班副。其實(shí)并不是官迷，而是我的恩師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，幫助的人越多，服務(wù)的人越多，自己越受益。
? ? ? 就這樣拉開(kāi)了易效能學(xué)習(xí)100天的序幕。我來(lái)易效能的目的最主要的就是想對(duì)治自己的懶惰。很多年養(yǎng)成不良的作息時(shí)間習(xí)慣：晚上不睡，早上不起。自己也很想改，用了很多種方法，比如用三個(gè)不同鈴聲的鬧鐘，比如讓伙伴打電話叫我起床，甚至還運(yùn)用的心理學(xué)技術(shù)和催眠技術(shù)，稍有一點(diǎn)點(diǎn)的效果，可是并沒(méi)有持久的改變，這也一直很困擾我，所以來(lái)易效能最想解決的就是這個(gè)問(wèn)題。
? ? ? ? 在易效能里早睡早起，這個(gè)是基礎(chǔ)的打卡，自己又做了組長(zhǎng)，必須以身作則，所以今天5點(diǎn)鐘就起來(lái)了。自己忙著打卡接龍，還聽(tīng)了一節(jié)葉老師的課程，然后分享到朋友圈。同時(shí)還提醒組內(nèi)的伙伴們一起打卡接龍分享，這一早上好熱鬧呀。
? ? ? ? 以前也有早起的時(shí)候，起來(lái)之后轉(zhuǎn)了一圈又跑回去繼續(xù)睡，今天可沒(méi)有那樣做。今天起來(lái)之后效率很高的，做了很多的事情。把以前很多是晚上的事情調(diào)整到了早上，像我的英語(yǔ)打卡和佛學(xué)的功課，都是在上午完成的。吃午飯的時(shí)候簡(jiǎn)單的回顧了一下，發(fā)現(xiàn)早起了一會(huì)兒，真的效率特別的高。
? ? ? 通過(guò)今天這一天和伙伴們的互動(dòng)，還有聽(tīng)了老師的課程和自己這一天的體會(huì)，覺(jué)得還是有一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一起，這樣比較容易去創(chuàng)造或改變一些事情，一個(gè)人的力量是有限的，單槍匹馬做不成大事。所謂的大事往往都是這些細(xì)小的事情堆積而來(lái)的，每天早起一小時(shí)到兩小時(shí)，堅(jiān)持下去就會(huì)有很大的收獲。以前是一種抗拒，但是今天聽(tīng)教練用了一個(gè)詞~和時(shí)間談戀愛(ài)。瞬間感覺(jué)就不一樣了，原來(lái)以前是把它當(dāng)做困擾，當(dāng)作困難，帶著恐懼，當(dāng)然不愿意去做，或者說(shuō)沒(méi)有太好的結(jié)果。事情還是這樣一個(gè)事情，可是對(duì)待事情的定義不一樣了，所帶來(lái)的結(jié)果就不一樣了，談戀愛(ài)是一件很美妙的事情，和時(shí)間談一百天的戀愛(ài)，會(huì)怎樣呢？好期待呀！
? ? ? ? 好的開(kāi)始是成功的一半，第一天順利結(jié)束。期待美好的明天。晚安。
