“你怎么一點用處都沒有?”“你都一把年紀了,還一事無成。”“不管你了,任你自生自滅。”一陣惡語向你襲來,你默不作聲,耷拉著腦袋,蜷縮在房角,不斷地自我懷疑,抽搐、哽咽、大聲痛苦,想著一些不該想的事情。對這些被傷害過的人,我真的很想抱抱,想對這些人說:“你沒有別人說的那么不堪,你很優秀!”所以,今天我想小篇幅來說說,怎么寫下自己的成就事件,找到自己的成就感。
心法:不要抹殺掉自己的任何一次小努力,認可自己的從0到1。
1,首先理解成就這個概念
成就,往小了說,是完成了一件事情;往大了說,是擁有輝煌的事業。一提到成就,我們會本能性地想到掙大票子、住花園房子、有一呼百應的團隊,如果沒有,我們就認為自己沒有成就,然后否定自己。千萬不要這樣!一定要告訴自己:沒有從0到1的開始,哪有從1到10的晉升,我的成就就是從點滴小事開始的。比如:堅持早起、堅持學習技能、堅持交朋友等等,這些都是你的成就。還有,不要否定那些階段性的努力,只要你堅持了一個星期、二十一天、一個月、甚至一年的事情,都可以算是成就。
2,從小到大搜羅自己的成就事件
每個天賦導師都會問這么一個問題:“從小到大,你做什么事情時,你是感覺開心、快樂的?”所以,從小到大搜羅自己的成就事件,絕對是一件有意義、值得去做的事。不論大小,把你覺得開心、有成就感、獲得感的事情一一寫下來,然后總結提煉。
如:“做什么時讓你精神百倍?”“是什么讓你引以為豪?”“你為什么愿意去做這些事?”這些讓你感到成就感的事情,就隱藏著你的天賦!你的天賦里,就隱藏著你的隱形財富!
3,分享成就、認定成就
每分享一次,你就會成長一次,這里面的成長,有主動因素也有被動因素。分享可以讓你的思維變得更加清晰,更加篤定內心信念。而分享成就呢,會讓你變得更加自信、對未來充滿希望,你會更加認可自己身上的成就基因。多多與人分享~
Remember:人生沒有白走的路,每一步都算數。不要放過任何一個小確幸,那些就是你的幸福因子,每收藏一顆,你就會變得更強大一丟。少聽外面紛擾繁雜的聲音,跟著自己內心的節奏走,我相信你會遇見更棒的自己!