2月份進步：終于鼓起勇氣去健身房啦
今年準備使用成就清單app管控身體健康和其他良好習慣養成，2月份本來按照每周每月不同周期定制的習慣，發現這樣有一個不太好用的地方，無法進行有效統計，或者說統計實現太麻煩。決定稍加調整，直接定制整年目標。現調整如下：
1 學習一項技能
2 健康，下半身可以穿得下27碼的褲子.
3 讀10本心理學書籍.
4 簡書50篇.
5 自己做飯200次.
6 上下蹲100次.
7 家務整理100次.
8 跑步半小時200次
9 步行40分鐘200次.
10 拍大腿兩側100下或抖大腿 400次.
11 閱讀半小時400次.
12 拖地150次.
加油!
