好長時期的心跳、手跳，今天如此平靜。心里好象清靜無染，格外輕松。

昨天的格物，讓自己越來越清晰，一切都是照見。我非常感恩自己，如此的靜，面對外來的一切，好象是對別人，完全忘記了自己這個肉身。在別人眼中，我是另類，呆呆傻傻。面對突如其來的指責和抱怨，我沒有一點心動，唯一是看著，看著對方怎樣說、怎樣氣、怎樣急？就在這樣的時候，我發現我如此的逍遙，我沒有對他們的評判，我有的足看到并接受。如此輕松，是我過去成長的軌跡中不曾有過的。這就是功課，這就是實修的考題。在一道道考題面前，覺知是如此重要。

想錢的，總被錢迷；想色的，總被色迷；想權的，總被權迷。我看得越來越清晰。讓自己感覺到：德行是多么重要??！當人們在社會這個萬迷陣中找不到自己時，那是如此可悲??！以前的我，也不知道追求什么，現在的我更不知道追求什么，但是跟以前不同的是，我對別人沒有過多評判了，行有不得，反求諸己。通過他人的照見，更多地是看清自己，把自己從游戲中解脫出來，活出真正的自己。

今天，也有過急，但瞬間就過去了。因為有時小我，他總想出來鬧鬧事，但他畢竟是小我，當你一靜之時，小我就跑得無影無蹤了。因此，靜，對于我們現代人尤其珍貴。我們好多時候的怨、恨、惱、怒、煩，都源于我們生氣、著急，沒有靜下來。當你一靜下來保持覺知時，所有的情緒都隨之平衡，不在有分別、執著，有的只是表象后面的真相。當一切清晰時，你的靜象一面鏡子，越來越清晰照見，人生就如此完成他的體驗，回歸自性。