? ? 生活中，我們隨時隨地需要學習新知。但很多人不懂學習之道，學得很慢、很累，也很沒有成就感。要怎樣才能讓你的腦子越來越靈活，學習越來越輕松呢？

? 書中分享3個方面的內容，分別是學習像沙漏、輕松有趣的記憶技巧以及創造學習環境。

①『學習像沙漏』

學習就像沙漏一樣，是一個去蕪存菁的過程，這個過程包括五個步驟：瀏覽、提問、閱讀、復述、復習。

②『輕松有趣的記憶技巧』

001 記住別人名字的訣竅：可以利用諧音聯想法和圖像聯想法來記名字。

002 掛鉤記憶法：利用掛鉤記憶法——將數字或其他有順序的信息和對應的內容掛鉤在一起，就可以記得又清楚又牢固。

003 定位記憶法：我們常用的定位系統是身體，將物品名單和身體各部分次序掛鉤，再加上聯想記憶法，利用各種感官，增強記憶強度。

③『創造學習環境』

掌握好正確的方法后，還需要創造良好的環境反復訓練，以形成條件反射。

最后分享一下我自己學習的方法：

1、注意力>時間>金錢

信息量以及網絡泛濫的時代注意力選超過金錢，我會在學習的時候刻意練習注意力集中，我會遠離手機，遠離電視，給自己營造不被打擾的時間和空間，這樣的學習方法對于我來說是高效的。

2、斷舍離

發展迅速的時代需要學習的地方以及提供學習的平臺太多太多，人的精力跟注意力有限，所以只能選擇對自己最重要的知識來學習，其他的只能暫時舍棄。

3、分享

以教為學是最快也最有效吸收知識的方法，只有把學到的知識不斷的分享出去，才會在腦海里形成知識晶體，才會終生為我所用。

4、持之以恒

做任何事情都需要堅持，三天打魚兩天曬網是沒法真正掌握知識的，一本書如果不集中精力攻克，斷斷續續的看完事根本沒法記住。

今日參考書籍：

圖片發自簡書App