無(wú)論在友情、親情,還是愛情里,最為動(dòng)聽的暖言大概就是一句“你說,我在聽”。
步入中年,我們已成家立業(yè),已為人母(父),雖說成熟且有擔(dān)當(dāng),但這成熟并不意味著很多情緒能獨(dú)自承受,暗自消解。學(xué)會(huì)傾訴是必要的,很多煩憂,說出來的那一刻便能釋然幾分;但在這個(gè)信息繁冗的快節(jié)奏時(shí)代,每個(gè)人都有自己的煩憂,要找到一個(gè)愿意耐心聽你傾訴的人,你期待對(duì)方能夠接住你的情緒,并給出恰到好處的同頻反應(yīng),這真的是很難很難!
當(dāng)你翻遍通訊錄、微信、QQ,你突然發(fā)現(xiàn)手機(jī)里躺著的幾百個(gè)聯(lián)系方式,卻沒有一個(gè)人適合訴說,有的不便驚擾,有的不忍打擾,有的就沒什么交情……
最主要的是,你擔(dān)心你在傾訴,對(duì)方卻始終漠然,心不在焉,敷衍了事,你只能知趣地停止交流。或是對(duì)方不但不會(huì)寬慰你,反而覺得你太矯情,無(wú)病呻吟或抗壓能力太差……當(dāng)傾訴得不到理解和回應(yīng)時(shí),慢慢的你就會(huì)放棄這種傾訴的本能,獨(dú)自躲進(jìn)屬于自己的小小角落里。
所以,生活里,假如你有幸遇到這樣一個(gè)人—可以互相傾訴,互相聆聽“廢話”,參與彼此經(jīng)歷的至暗時(shí)刻,并給予最及時(shí)的寬慰,讓彼此意識(shí)到“生活里沒有過不去的坎”,一定要倍加珍惜!
其實(shí),更多的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音,學(xué)會(huì)和內(nèi)心深處那個(gè)自己對(duì)話來釋放不良情緒!讓生活更陽(yáng)光更美好!