備注：
A1標準：
1.要是自己過去的經歷；
2.要聚焦在一個事件；
3.要具體，要是一個生動形象的描述，不要泛泛而談。
A2標準
1.是否有明確的行動
2.是否有明確的執行時間；
3.是否使用了片段中的方法。?
A1：
? ? ? ?上一周是返回學校的第一周。本打算將機器人比賽的巡線部分的方案研究出來，但是由于自己一拖再拖并沒有完成完整的方案。
? ? ? ? 導致效率低下的原因主要有：
? ? ? ?1. ?每當自己查資料，看相關論文時，總是看著看著就很煩躁，不會的地方有很多。于是每每看了不到半個多小時，就想著給自己放松一下，看看手機之類的。在資料整理上浪費了很多時間。
? ? ? ?2. ?自己在吃飯上浪費的時間也過多。每次都想趁著吃飯的時候看看直播或者刷刷電視劇。然而每次看電腦就停不下來。導致，即使吃完了飯，也不愿意當即投入到工作中。總會磨磨唧唧很久，然后又感到自己累了，該休息一會了。就在床上躺著休息。結果就導致了每天的工作效率很低，方案研究的進展很慢。
A2：
本周希望認真完成好機器人巡線方案與訓練營的作業，同時規律自己的作息。具體的時間表如下：
1. 堅持8點鐘之前起床，同時在九點之前完成早飯。在九點到十二點之間進行機器人巡線方案資料記錄和整理。期間可以休息半個小時。
2. 中午十二點至下午兩點為午餐及午休時間。
3. 下午兩點半至五點半依然進行機器人巡線方案資料記錄和整理，并與廠家確定器件等細則。期間可以休息半個小時。
4. 下午六點至七點為晚餐及休息時間。
5. 晚上7點半至九點半完成訓練營作業。作業完成后，去到操場進行半個小時的跑步及身體拉伸。
6. 晚上十一點半之前完成洗漱，上床休息。
第一次對自己的時間安排進行了細化，不確定自己是否能做到。但自己會每天晚上進行記錄，觀察自己的完成情況，同時進行調整。以保證自己可以堅持下去。加油！
