尊重那些肢體殘缺的生命，熱愛那些平凡不屈的靈魂！
2017年8月30日 晴 星期三
每天早晨7點(diǎn)50分，我的后窗就響起一片熱烈的音樂(lè)，那是他們?cè)谧鲈绮侉D―一群殘疾人，這是一個(gè)康復(fù)中心，里面的孩子都不太正常。租房的時(shí)候公寓管理員怕我嫌吵說(shuō)他們一般都在屋子里呆著的，我說(shuō)不吵啊挺好的，我每天看著這些孩子往往若有所思……
室外空調(diào)機(jī)殼上我用礦泉水瓶子養(yǎng)了昨天摘下的牽牛花，想看看它今天早上是否會(huì)盛開，發(fā)現(xiàn)有一朵開得很好有一朵沒(méi)有開~心里坦然接受，正如有的人英年早逝有的人繼續(xù)下半生的精彩……他們都來(lái)過(guò)，都有生命的痕跡……
這是昨晚拍的花，都耷拉著休息了。
今天的早餐：自己磨的黑豆小米豆?jié){
黑豆中含有豐富的維生素E是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4％，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
自制燒賣，這是前幾天做的，凍在冰箱里，早上電飯鍋上復(fù)蒸一下。做法：糯米一半白米一半蒸熟，準(zhǔn)備好香菇碎，胡蘿卜碎，肉末，油鍋下入姜片蔥段炒香，把香菇胡蘿卜肉末倒入翻炒，再加生抽、老抽、糖、鹽適量，最后加入蒸好的米拌勻，餡就好了，用餛飩皮或餃子皮包一下輕輕一捏就完工，做早點(diǎn)或下午茶點(diǎn)心都不錯(cuò)。
火龍果橙子水果拼盤，丫頭的最愛！
送早餐返回的路上賣煎餅的小攤，一個(gè)中年男子忙碌的手腳不停，生意不錯(cuò)，生活不易！年輕的時(shí)候往往目中無(wú)人，輕視這些平凡的人，到了中年再看，看出了非常不一樣的感覺，每一個(gè)努力生活的生命都值得尊重！他們?yōu)榱思依锏暮⒆雍屠先俗鍪裁纯嗟睦鄣捏w面或者不體面的都不再計(jì)較了……
推薦黑豆小米豆?jié){：兩把黑豆泡一夜（我這里不止兩把，因?yàn)槲疫€有別的用途），把黑豆煮熟
小米一把洗干凈，加適量水，然后用料理機(jī)打碎，煮開，再打一下（因?yàn)檫@里沒(méi)有豆?jié){機(jī)所以我重復(fù)一次），再煮開，豆?jié){一定要煮透，生豆子有毒！
拿濾網(wǎng)過(guò)濾一下，這是豆渣，營(yíng)養(yǎng)最好但口感不好，可以做成豆渣餅。
