心理活動月

活動一心靈小屋。

邊唱找好朋友的歌曲邊入場。


老師1:尊敬的各位老師們,親愛的各位同學(xué)們,我就是小海樂姐姐,也是咱們學(xué)校的心理老師。

我渴望與更多的老師,更多的同學(xué),成為好朋友。

這樣,在我需要幫助的時候,我就有更多的機會得到別人的幫助。當(dāng)別人需要幫助的時候,可以幫助更多的人,去解決困難。


生1:尊敬的各位老師,親愛的各位同學(xué),我是楊可。大家也可以叫我可樂。

我也渴望有更多的同學(xué),更多的老師,成為好朋友。

其實我們每個人都渴望交到更多的好朋友,相互幫助,共同進步。

只是需要我們主動 去主動尋求別人的幫助,去主動去幫助別人。


師2:同學(xué)們,我就在2號樓4樓的心靈小屋,每天中午12:15到1:00,我在熱情地等待著你們的到來,讓我們一起分享煩惱與快樂。

生2:下面讓我來給大家介紹一下我們的心靈小屋吧。

信箱,接待預(yù)約室,沙盤室,催眠室,智慧家長學(xué)習(xí)室。

師2:五一前我收到了一封用8張作文紙包起來的信。經(jīng)過了這位同學(xué)的同意,可樂同學(xué)幫我讀一下這封信。

收到這封信,我的心中除了有一種被信任的,和溫暖的感覺,非常佩服這位同學(xué)的勇氣,勇敢求助的精神,善于利用身邊的資源為他做支持。

昨天我就和這位同學(xué)在接待預(yù)約室,預(yù)約了這一周四中午的時間。到時候我們將在沙盤室一起去面對,尋找解決的方法。每一個人都是閃亮的星,只是暫時被黑暗遮住。我們做朋友,是幫助他尋找他本來就存在的光茫。助人自助過程中,也需要大家的幫助,根據(jù)需要也可能需要老師,同學(xué)的支持。希望到時候大家可以伸出熱情的雙手喔。

不管是你遇到人際關(guān)系的煩惱,情緒方面困繞,還是你學(xué)習(xí)方面的困難,青春期的煩惱,想不開時候,都可以來找我,我將竭盡全力所能,利用心理學(xué)專業(yè)知識,一起來面對尋找解決方法,尋找到你的力量和光茫,支持你更好地認識自己,悅納自己,內(nèi)在和諧,外在和睦。

請記住,你永遠不是孤單的一個人。只要你敞開心扉,勇敢求助,勇敢面對,身邊的同學(xué),老師,家長,都是你的支持,包括我。我在心靈小屋等著你們哦。我也會根據(jù)你的需要 為你保密喔

這就是我們心理活動月的第1個活動,其實我們心靈小屋,也一直在開放中,并且心理活動月結(jié)束之后也將繼續(xù)開放。

師生:心靈小屋歡迎。

活動2,每日一抱

生1:老師,我發(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)上臺將近5分鐘了,我真佩服三年級四年級五年級的同學(xué)還在那么認真的傾聽,真的是很好的榜樣。你看一年級二年級的同學(xué)站得那么端正,他們真的是善于學(xué)習(xí),長大了。

師1:是的,真不知道大家是怎么做到的,大家伸出右手放在眼前,握住你的4個拇指。是,讓我們?yōu)樽约狐c贊。

是的,大家做的非常好。現(xiàn)在請把你的右手放在左肩上,左手放在右肩上。給自己一個溫暖的擁抱。輕輕的閉上眼睛,用心感受這個擁抱。周圍的空氣,腳下的大地,在擁抱著我們的整個身體,你的雙臂也如同翅膀一樣,擁抱著你的身體.身上的毛發(fā)在擁抱著我們的皮膚,皮膚在緊緊擁抱著我們的肌肉,肌肉才緊緊擁抱著我們骨頭,我們的整個身體在擁抱著我們的心臟,在心里面對自己的整個身體說,親愛的寶貝。嗯,今天早上起床,你一直陪我。堅持到現(xiàn)在你辛苦了。讓我好好的抱抱你吧。好,請大家慢慢的睜開你的眼睛。

生2:老師,我現(xiàn)在感覺比較放松,心里比較溫暖,比較踏實。想起來了,今天早上出門的時候,我和媽媽的擁抱,好溫暖。我開心上學(xué),媽媽開心的去上班。

師2:是呀,當(dāng)我們擁抱自己,可以給自己力量和放松,當(dāng)我們擁抱別人,不僅自己開心,還可以給別人帶來溫暖和快樂,親愛的同學(xué),敬愛的老師們,讓我們把更多擁抱給到自己,身邊的同學(xué),老師,爸爸媽媽吧。

這便是我們心理活動月的第2項活動。

生3:老師聽說我們學(xué)校還特意制作了一堵?lián)肀Γ瑥V告公司現(xiàn)在正在制作中。這都擁抱墻可神奇了,我們可以把手臂伸到墻里面,然后去擁抱對方,但是又不知道對方是誰。而且聽說還有神秘的愛心老師,會在接下來一個月中,每天中午吃過飯的時間,12點到12:15,去主動的等待同學(xué)們的擁抱呢。真的嗎?

師3:當(dāng)然是真的,愛心擁抱等著你哦。擁抱墻在什么地方呢?到時候請大家,仔細睜大你的眼睛去尋找吧。

師生:每日一抱,活動歡迎您。

活動3每日愛語

生1:老師,有些同學(xué)害羞,不敢去主動跟你交朋友,或者是也不好意思每日一抱,這可怎么辦?

老師1:這是一個好問題,那可以參加我們心理活動月,第3項活動,每日愛語。每日愛語是什么呢?就是我們專門準(zhǔn)備一個本子,每天給自己寫一句溫暖鼓勵支持的話。五年級的學(xué)生,已經(jīng)開始行動了。為你們驕傲。下面我們先來聽一聽五年級的一個代表宋欣的發(fā)言吧,掌聲有請。

生2:謝謝宋欣的分享,親愛的同學(xué)們,當(dāng)我剛開始寫愛語的時候,從每天堅持給自己說一聲早安開始的。第2個月的時候,我每天給自己堅持說一聲,加油,親愛的寶貝。只要我們開始每天去看見自己,溫暖的對待自己,鼓勵自己,你一定會發(fā)現(xiàn),好心情越來越多。越來越可以為心情作主。

師2:請大家到時候關(guān)注我們學(xué)校門口的電子大屏幕,到時候我們會先對五年級一些同學(xué)的,每日愛語做一個展示。歡迎大家,把你的每日愛語,投稿到我們心靈小屋的信箱。后期將會對一些寫得好的每日愛語,也在電子大屏幕上進行展示哦。只要你堅持寫一天,寫一次,也是對我們活動的參與哦。好的開始就是成功的一半。

師生,每日愛語,歡迎您的參與。

活動4親情卡活動介紹。

生1:老師,我們的心理活動月,除了心靈小屋活動,每日一報,每日愛語,還有什么其他的活動嗎?好期待哦。

師:我們將在下一周一利用集體午會課的時間舉行心情卡涂涻啥活動,我將陪伴大家一起,為自己的心情涂抹顏色。

生:心情卡怎么領(lǐng)取呢?

師:真細心,每個人只要一個擁抱,或者一句祝福語或者一個微笑,或者一個點贊的大拇指,就可以向班主任或班主任指定的同學(xué)那里領(lǐng)取一張空白的心情卡。請大家一定記得下一周一帶上你的顏色筆哦。

師生:心情卡涂涂涂活動,歡迎大家。

師:親愛的同學(xué),親愛的老師。后期還會根據(jù)需要,對家長進行心理講座,和對老師們進行心理解壓的陪伴活動。具體細節(jié),我們到時候再和大家做具體的分享。


總之,每個人都值得被溫柔以待。每個生命都來之不易,值得珍惜。

生:? ? ? ? 通過心靈小屋活動,祝福大家可以在以后生命中,勇敢主動交朋友,走出黑暗孤獨,

師:? ? 通過每日一抱活動,祝福大家勇敢地擁抱自己和別人,擁抱一切的發(fā)生,讓擁抱的生活態(tài)度,幫助我們獲得更多的平靜,溫暖,快樂和力量。

生:? 通過每日愛語活動,祝福大家可以? ? 耐心呵護鼓勵自己的內(nèi)心,特別是在自己遇到挫折困難的時候,永遠不放棄自己,積極利用身邊的支持力量,來溫柔的善待自己,給自己一個好的心情。真正做到我的心情我作主。

師:? 雖然我們的心理活動月是5.6-6.6,但我們更是祝福大家借這一個月的活動,帶著勇敢,珍惜,耐心,鼓勵,溫暖,去愛和被愛,享受生命。自然而然,我們就會做到我的心情我作主。

師生:今天的心理活動月儀式正式結(jié)束,謝謝大家的傾聽,歡迎渴盼你們的參與,你們辛苦了。

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