過了30歲，突然有一種靈魂空虛的感覺。

究竟什么是靈魂，我又說不清楚。所以我開始大量的買書，讀一些青春文學，試圖從別人并不順遂的生活軌跡中找到共鳴，以寬慰自己泛起波瀾的內心。

我開始跟著青春文學作者描述的2B歲月傻笑：啊，原來每個人都這樣。可是這種書讀多了，最多算知道了別人在過著什么樣的生活，并不能替代我的經歷。開始反問自己：難道就只能讓時光來磨平成長和成熟中滋長出的棱角嗎？也許是吧！

看過一本書《少有人走的路》，里面的一句話“人可以拒絕任何東西、但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上就是在回避問題、逃避痛苦。回避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。”

心理疾病，挺刺目的字眼。

“如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題，那么，今天，中國人最大的問題就是心理問題。”太多中國人在逃避這個字眼，不愿意承認自己有心理疾病，似乎認為心理疾病與精神疾病同類。

我不，在較早的時候就已開始摸索適合自己疏導情緒壓力的方法，比如：看電影、讀書、開車、獨處。我有時候開玩笑說：多虧自己有點文化，要不早得抑郁癥了。雖然大家真當玩笑話，還打岔說誰抑郁我都不能抑郁。可我明白，抑郁癥離每個人都不遠，只有正視，才能遠離。

自 律

“自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法”，有點難懂。按我的理解，自律至少是說到做到，比如減肥就得管住嘴、邁開腿。過去的一年，我在體重上出現嚴重的不自律，有時候明明不餓，卻也要吃到撐；明明知道飲食后馬上睡覺很不健康，卻以“平胃”的借口睡到天亮，如此這般，幾個月的時間，我就吹起二十斤的脂肪。“唯有痛苦才能給人帶來教益”，多么痛的領悟，現在我每天開始自律的控制卡路里，克制并不舒服。然而自律，或許就是跨出自己的舒適區。

我說的比較淺顯了，斯科特·派克把自律上升到苦難層面，顯然這是作者的眼界和境界。他總結出自律的四個原則：推遲滿足感、承擔責任、忠于事實、保持平衡。

推遲滿足感是這本書獲益最大的部分。在我幼年時期，推遲滿足感做的并不好。寒暑假期間，常常和小朋友們廝混到一塊兒玩耍，歡樂的不行。臨近開學，看著一疊假期作業，頭都大了，悔不當初為何不先苦后甜早早的完成作業。這種對作業的拖延持續了整個讀書時期，今天發現，這可能是一種病，叫拖延癥。

后來參加工作了，這種狀況會好一些。憑著對工作的熱情和不給別人添麻煩的信念，我可以保持不拖延，有時還能高效率完成，但這不表示我始終心手合一的全情投入，我的內心斗爭戲是有儀式感的。

承擔責任

不自覺的，我似乎變成了曾經自己討厭的人。

剛上班的時候，我屬于在體制內困惑掙扎的，用行話講，對套路很不適應。我甚至義正言辭的對自己下過決心：不管身處什么樣的環境，不能隨波逐流。

今年，剛好度過了與職場的七年之癢。反思一下，心里甚至嘴上多了不少“這不是我的問題”，顯然，摸著石頭過河我也濕了鞋邊。

看多聽多了“這不是我的問題、肯定于事無補、根本實現不了”，漸漸的，我潛移默化的相信了別人口中的既定事實，也懶得去思考是否真的沒有破解之法，也不再想放出豪言“這件事情由我來解決”。雖然我的內心還是掙扎不屑于眼前的職場套路，但不得不承認，我還是放任了自己。“差不多就行”居然出現在我的思想里，這是曾經我多么不齒的行徑。

“逃避責任的心理有時會發展到可笑的程度。”

“你不能解決問題，你就會成為問題。”

這兩句話是作者對所有人說的，我不想成為職場的演員，更不想在以后成為年輕人口中的油條，

警覺！！！

我要用七年的工作經驗，重新擁抱赤誠的執念！

成長與信仰

過去，我認為一個三十多歲的人還談成長很幼稚。那是過去我很幼稚。

一個人的成長與年紀的增長并不是緊密關聯，要看你的閱歷，都經歷過什么、挫折過什么。正如失戀的人常說：不經歷幾個人渣怎知道右先生的好。”只不過，這句話我只是聽說，嗯！

隨著經驗值飆升，我也越來越了解這個世界，以及在社會的位置，和今后想成為什么樣的人。也許在未來的某一個階段還會變，不過信仰已經根深蒂固了。

在這之前，我是個信奉人格自由的人，責任感來自于做好自己的事情，不給別人添麻煩。

曾經的自己有些狹隘了。

我很看重人生觀、價值觀、世界觀，甚至把這視為擇偶底線，我說三觀不一致日子沒法過。

這部分的段落我一直默默唧唧的沒說出什么重點，其實心里有一個結，很重很重。不敢像洋蔥一樣一層一層撥開，還會鼻酸，還會內疚，還會自責。我想，有一天，真正釋懷了，我會把這個段落單獨講成故事給別人聽。

幸福感，來自回頭看！

虔誠的面對我所獲得的一切，正如一位長輩的告誡：不一定要復刻榜樣，但可以利用榜樣的經驗，成為你想要成為的自己。

我想，我有了升華的信仰：學習、成長、傳承！

恩 典

仔細回想自己的經歷，尤其最近兩年，有無數個“千鈞一發”的時刻，帶給我“虛驚一場”的體驗。每次過程恨不能汗毛乍起，也抱怨過怎么就這么難！好在最后的結果很完滿，可是過程，真得很熬心。也許只有好事多磨才會讓我更加珍惜吧。在“煎熬的得到”和“慵懶的平凡”之間，我情愿選擇得到，只是，能不能少一些煎熬。

危機感可以讓我學會感恩，也讓我長了不少記性，更好的對待生活。就像10歲那年我在礦區踩火車道玩，后面火車嗷嗷鳴笛，我鬼使神差的就是聽不見，直至軌道旁望天兒的老頭沖我大喊一句：火車來了！我刺棱的跳了下來，一瞬間，火車轟隆隆擦身過去，司機抻出脖子罵我。直至今天，我都再沒玩過火車道，直至今天，我無比感謝那位老爺爺。

類似這樣驚出自己冷汗甚至如斷骨重生一般的事情還有很多，可是我還沒有寬容面對自己的勇氣，還沒有當成故事去講的灑脫。

時間，是讓我心智成熟的旅程。

時間，是讓我豐富經驗閱歷的過程。

時間，是讓我開始一段少有人走的路的修行。