元旦前，老爸老媽帶上上百斤農家特產來廣州看我們啦~
2019年12月29號，正好遇上廣州無為灸中心第20期的公益課，希望帶上爸媽一起參加，詢問后兩老欣然答應~
無為灸公益課
![]()
圖片發自簡書App
老爸老媽自從前兩個月在灸館體驗了幾天專業被灸后，回到肇慶老家自灸，居然解決了腿腳不定期酸麻脹痛的毛病，初有成效，方能堅持至今。
一開始還擔心爸媽聽課有障礙，普通話不標準，估計理解起老師的話也有點難度，沒想到接受程度遠比我想象中要強。
比如老媽練起道家功法“混元一氣”，一點都不像第一次，跟著張老師練習沒幾下，就熟悉起來了，在第一排還當起了Model~
老爸顯然在這方面是弱項，不協調而且也跟不上，我只好臨時充當起助教來。不過這又有什么關系，我們一家人能一起好好練習就已經很滿足了。
理論后分組練習
主要是三種手法：定點盤旋、掃灸以及定灸。
而掃灸是初學者最主要的練習手法，掃足三里又是長輩們常用的穴位。
從“反對派”到主動參與，你可以試著這樣做
1. 躬身入局
什么叫“做事的人”？不是置身事外，指點江山。而是躬身入局，把自己放進去，把自己變成解決問題的關鍵變量.
剛學完那會，我就是嘴里嚷嚷，
“無為灸好，你們有空多灸，就這樣拿著艾條熏，很簡單的！”
然后自己灸自己去了。也沒說給兩老艾灸體驗一下。
直到弟弟說起這個，我才意識到當時的自己還只是沉浸在獨自自脩自治的路上，身體沒有足夠的能量去影響他人。
2.找到同行者
我們無法否認同行者的感染力，所以氛圍很重要。爸媽周圍鄰居和朋友，沒有人相信傳統的艾灸方法，他們大多覺得費時間，身體不適就期望得到秘方，趕緊藥到病除。
醫學浩瀚，祖國博大精深的文化，更需要我們持續精進，這讓我們往高一些“權威”去邁進。
帶他們找到專業的灸師去體驗，把他困擾已久的問題解決了，他們才會相信，才會去實操，才會去做自己的“醫生”。
而最好的學習方法就是教別人。我愿意分享小心得，和先生互灸。公益課上看到陳先生給老媽指點掃灸，弟弟給老爸糾正手法，我復訓時也格外用心，入門最早的我，可不能被甩到最后頭呀。
課程收獲
為別人施灸的時間越長，回來聽課聽到的關注點又不一樣了。
之前自灸陰陵泉嘗試掃灸和定灸，效果不如這次雙灸來得猛烈。
正如windy老師說它是我目前不錯的嗜熱點，發現新大陸一般，哈哈，當然別人給自己灸可以更放松。
課后沒有預約到灸師，自己給老媽艾灸脊中將近一個小時。期間被子包裹好老媽，掃灸，盤旋灸和定灸一起用，每次刮灰回來之后灸感都不錯，老媽躺下就想睡。
每次來廣州，她最開心的事就是我們能給她施灸，從只能躺著仰灸到乖乖趴著灸背部，像個孩子，特別放松。
感謝無為灸給我和我的家人帶來健康和快樂。
我的中醫啟蒙學堂
如果沒有厚樸健康營的參與，我就無緣深入無為灸，感恩一切的遇見，此生得以轉變。
在厚樸珠海分舵成立之際，誠邀您的參加_
