“巨大的打擊凍結了他的情感，如同毒藥滲入傷口，傷口永難愈合。”
佛洛伊德說：如果在心理發展的某個階段，得到過分的滿足或者受到重大挫折，會導致固著。固著將導致無法正常地進入心理發展的下一個階段。固著在心理學上，是指一種對刺激的保持程度，或不斷重復的一種心理模式和思維特征。
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～01～
小楠，30歲，剩女，大學畢業后，在一家不大不小的企業，從事著一份不咸不淡的實驗室檢測工作。
每天早起，上街買早餐，上班，午飯，午休，上班，下班，隨便一家小店解決晚餐，周而復始，日子單調又機械。
小楠的人際圈內，只有實驗室的主任張師傅、其他丁師傅、蔡師傅、馮師傅和小琳，一位年齡相近的姑娘。還有兩位摯友欣欣和姍姍，偶爾周末一起k歌或看場電影～或者至多與她們的朋友聚聚。
每逢周末，遠在千里外的父母，就會電話小楠。
父母：最近有新認識的男朋友么，或者男性朋友么？
小楠：沒有
父母：年紀已經不小了，隔壁你小學同學小芬已經二胎了，還有前院吳大爺的孫子才22歲，已經把女朋友帶回家了；你怎么這么沒用，我們的老臉都擱不住了，這么大姑娘還沒嫁掉……
小楠：我周圍挺多同學……
父母：你抓點緊，隔壁社區有位張阿姨，他有認識的小伙子，到時候給你牽線，你要上心……
小楠：……
每周通話內容大體相近，父母焦慮的催促，小楠無力的應承，但現實小楠總是走不出孤獨的怪圈。
小楠長的很漂亮。玲瓏小巧，白皙透亮的肌膚，曾經有人說像剛剝殼的雞蛋；白里透紅的鵝蛋臉，一雙清澈的大眼睛，深褐色眼珠，不經意間流露出些許憂郁和心事；配上整齊秀麗的烏黑黛眉，偶爾微蹙，但仍顯得有幾分英氣；鼻梁高挺，紅唇，白齒；身材瘦削，外人看，她應該是標志的，不乏追求者。
雖然工作有幾年，但一直未變化的圈子，簡單的經歷，社會世俗對小楠腐蝕沾染并不多，小楠亦有著與年齡不相符的清純，甚至是青澀。
表面上，小楠平靜、簡單，但內心深處，女孩該有的憧憬和向往，小楠也不例外，她有自己喜歡的理想男該的模型，朦朦朧朧，但并不為她人知，即使最好的兩位朋友欣欣和姍姍。
小楠總感覺孤獨，這種孤獨最深切的源頭是什么，小楠不知道，只是感覺內心有一個地方，這個地方被自己小心翼翼的包裹著，無論父母、欣欣和姍姍都不曾觸碰到，甚至于小楠自己，有時候也不會貿然進去。
那個地方就像很黑很深的地下隧道，陽光無法射入，清風難以抵達，那個地方也許滿目蒼涼、破敗，也許只有一些暗濕的生物生存，是的，小楠有時候總有這種感覺，覺得自己被孤零零遺留在里面，深深的恐慌和孤獨感。
的確，小楠身上又有種清高、冷漠的距離感。小楠用距離、用清高、用冷漠、用杜絕其他鏈接的防御，掩飾著內心的荒涼和恐慌。
～02～
那是一種怎樣的恐慌和孤獨。
小楠偶爾會想起，念初中的時候，和同學一起天真爛漫的情形，開心就笑，生氣就不理人，天天和幾位好朋友粘在一起，上課、上洗手間、放學，雖然那時小楠對人也總有膽怯，但和朋友之間無話不說，能深刻體會到與人交心被認可和接納的歸屬感……
好像深刻的變化該是在高中，學業壓力陡增，與初中摯友的分離，父母的忙碌，優勢和優越感缺失的彷徨，還有對生死問題的考慮……青春期，懂了更多的事，也看了更多。比如，一位同市同齡人重疾新聞填塞了眾人茶余飯后的時間，也被傳到了小楠所在的高中。
那一年，小楠，控制不住的去思考和人交往交心的意義，思考生與死的意義，思考著努力拼搏的意義……也許一切都虛無，也許一個突如其來的變故，也許命運無常的玩笑，可以奪走一切，可是，又有誰能知道這種渺小的概率，百分百不會降臨；如若降臨，一切的追逐又有何意義……這些念頭在糾纏著小楠，她無法安心讀書，高考倒計時牌上的天數一天一天的減少。
周圍的同學，哪怕是最偷懶的學生，都開始心無旁騖全力以赴，而小楠，一半是希望能考取好成績、領先于他人的好學生，一半是對生命孤獨的思考者，拉扯著，對抗著。
小楠狀態越來越不好，失眠、心慌、恍惚，幾次模考都跌落到全班20開外，之前小楠一直在前10，班主任找談話，小楠閉口不言，小楠覺得自己的那些念頭是荒唐的，難以描述的。
“為什么會有那些念頭，大家所有人都心安理得的過每天的日子，朝著自己的目標在心無旁騖的努力，可是，我為什么要恐懼和擔心。”
在失眠的日子里，小楠會很懊悔的問自己。
即使最好的摯友面前，小楠也保持沉默，將這些沉重的思考深深的埋在心中；隱隱的小楠似乎不愿意再去建立交心的朋友，不愿意把最深層的不安袒露給其他人。
也許，內心那條黑濕陰冷的隧道，在那時已經若隱若現。
父母面前，小楠依舊閉口不言，自從父母離異后，小楠一直和繼母、父親住一起，雖然，他們沒有再要小孩，但小楠內心是有抗拒的，母親經常來看小楠，但小楠也是有抗拒的，她一直有生氣，氣父母為什么會離開。
～03～
由于父母的離異，她有時候會表現的非常要強，用表面的自尊和好強，掩飾父母離異帶給她的深深的自卑和創傷。
小楠獨自承擔著那份恐懼，高考，小楠沒能如愿進入好的大學。
高考的巨大失敗讓小楠淬不及防，考前她預料到不如意，但沒想到命運還狠狠的推了一把，把她推入了更深的不如意。
那年夏天，老天發了瘋的狂下大雨，新聞里隨處都是關于抗洪關于搶險，越來越多的災民，失去莊稼、失去家園、有些失去了親人……
小楠感覺自己也是災民，曾經設想的美好未來，瞬間被打碎了；曾經大致在同一起跑線的同學，現在遠遠的把她甩到了后邊；對未來，小楠有了恐慌～～～高考失敗的傷心、絕望已經漫過了對生命的沉重思考。小楠把自己鎖在房間，默默流淚。
那條隧道越來越深，越來越黑，小楠感覺獨自置身其中，說不出的無助、落寞。
這種恐慌、無助和落寞，似曾相識。
5歲那年，父母因為總是吵架，吵架，摔東西，爭相在小楠面前訴說著對方的錯與不好，堅持著自己的對與好。最后，他們離婚了。
小楠，無法接受，一整年，幾乎不說話，她覺的自己被最信任的父母給欺騙了，世界崩塌了，總在半夜中哭泣，醒來，再入睡。在無盡的黑夜中，小楠有種深深的被拋棄感，孤獨感。雖然，父親就在旁邊，但父親的粗心、傷心，對小楠難以給出足夠的關注。
也許，那條黑冷的隧道，五歲那年就已經存在。
后來，小楠越來越沉默，也越來越要強，繼母和父親，也總吵架，雖然他們對她還不錯，但她總覺得很孤單，總會羨慕鄰居的小芬，她覺得，小芬很幸福。
小楠把全部關注點轉移到讀書和功課，她想逃離，總覺得可以逃離到更好的地方，讓別人羨慕的地方，但殘酷的現實又似乎把她打回那條隧道……
大學，雖然，不如意，她還是去讀了，她繼續承受著，封閉著，強撐著，生怕被周圍的同學看出她的脆弱和孤獨……甚至，她開始切斷和周圍人深層次的鏈接，小楠害怕重現那種被拋棄、被分離的感覺，與其要承擔可能會存在的痛苦，不如一開始就不要建立關系，把痛苦扼殺在萌芽中。小楠選擇斷絕和杜絕一切感受，無論是開心的還是痛苦的。
小楠越來越孤單，獨自上課、下課、逛街。對生死的思考，偶爾會死灰復燃，在腦中盤旋，高考失敗的陰影還未消散，小楠獨自承受著，心慌、焦慮、悲傷……如影相隨，有時候會整晚整晚睡不好，控制不住的恐慌，脾氣也越來越易怒和暴躁。
小楠感覺自己病了，她說不出什么病，雖然醫務室和醫院的醫生給她做了很多檢查，心臟、頭部，都沒有問題。
偶爾，小楠會去圖書館翻閱一些書籍，“抑郁”“心理疾病”闖入了視線，小楠更加恐慌，那個年代，心理障礙，被視為異類和不正常，眾人唯恐避之而不及。
敏感的小楠亦然。但是頭越來越痛，總感覺很沉重，心口似乎被壓著千斤大石，喘不過氣來，她總想大聲的喊叫，大聲的喊叫，控制不住的心慌和焦慮，這種感覺越來越強烈，有時候整晚整晚無法入睡，小楠越來越憔悴，越來越躲開同學，難受的時候，就偷偷的哭泣。
～04～
有一次，她忍無可忍，選擇了一家三級甲市醫院的精神衛生科，當時還沒有心理咨詢門診。醫生診斷結果是中度抑郁和中度焦慮，配了百憂解。可是藥好貴，頂上一個月的生活費，小楠又不敢和父母說，只用了一個月就再也不去了。那種夢魘般的日子又重新來襲。
雖然一直被纏繞，小楠順利畢業，各項考核都很優秀，也進了家鄉省會城市的這家公司。
小楠知道自己的問題，她總是選擇避開人群，默默忍受，好在有了醫保，小楠還是勇敢的選擇了求助醫生，還是百憂解、賽洛特，小雅的失眠、心慌和頭痛，與這些藥物反復糾纏。
醫生總說：要多曬太陽，要多和朋友交流，按時服藥，要讓多巴胺分泌的多些。
小楠覺得很悲傷，為什么別人的青春是五彩斑斕、豐富多彩，而自己被這條深邃暗黑的隧道死死的鎖住，阻隔，只有單調的黑白灰，沒有活力，也失去了分泌快樂激素的能力。
面對喜歡的異性，小楠也只能像高中小女生一樣，遠遠的在一旁欣賞；這些年也有一些異性向小楠表白，但是小楠清楚，他們都不是自己想要的，與其后面給人痛苦，不如一開始就不要有聯系。在小楠眼里，只有黑白分明的喜歡和不喜歡。
～05～
小楠擔心自己一輩子與藥相伴，兩年前，感覺不再那么心慌、睡眠好些的時候，她停止了藥，找了咨詢師。
一位和藹、優雅的張教授，在本市最著名大學教心理學。小楠心疼錢，前幾次的咨詢中，一股腦兒把這些年的抑郁、焦慮、恐慌、無助，對過去的懊悔一一訴說。也許張教授就是一個樹洞，她把埋藏心中的一切全部投入到這個樹洞中。
張教授和小楠分析了很多。
由于從高中畢業到如今，有近10年的封閉，心理似乎永遠停留在了那年的高考、或者內核深處，停留在5歲，小楠似懂非懂，她的畏懼，對人際的畏懼，對失敗的畏懼，對親密關系的畏懼，對未來虛無的恐慌和擔心，原來一直在重復過去。
高考的陰影和創傷對每個人而言都很大，但小楠為何遲遲走不不出，因為感覺被父母拋棄后，小楠把關注點放在學習，但學習也狠狠的拋棄了她，給了她沉重一擊；而屢屢創傷，讓小楠越來越不安，總會有意無意的去擔心，思考一些虛無的恐慌。
張教授還說：自己無論如何都不會拋棄自己，要相信自己可以照顧好自己；如果現在很無力，要和爸爸媽媽說說，和朋友說，人都會有軟弱和無助的時候；對父母的隔閡和一些憤怒，也要嘗試著表達……。
小楠當時聽后就淚流滿面。在教授的幫助下，小楠嘗試對著空椅子（想像中的父母），說了這么多年的委屈，說完似乎好多了。
如今，小楠依舊默默的守護著內心的這片荒涼土地，甚至已經習慣了這種狀態。小楠也慢慢的學會了接受、接受不想接受的，接受落差，藏著那份荒涼，和信任的人交往，雖然過程很難，但一切似乎比過去好，睡眠、心慌，慢慢都在好轉。
只是，小楠至今還不是很明白，這份恐懼是否真正源于過去的心結，是過去的固著，她總覺得內心有一個無底的隧道、黑濕、陰暗、沒有光和熱，沒有清風，一直存在，一直存在。這條隧道將快樂，阻隔，撕扯著小楠，撕裂了整個青春期。
曾經，她總想躲避，回避，如今，小楠朦朧覺得可能只有親自挖開隧道，去接納和承受那些創傷，引入光、引入風，才可以。
這是成長的代價，從累累痛苦和傷害中，起來、成熟、前行，雖然意識覺醒的太晚，但一切都會更好。
