前天晚上又跟爸爸媽媽干了一架！哭了一天一晚，眼睛紅腫。這次吵架，我按壓住顫抖的身體和顫抖的聲音，大聲的說出我的觀點！對啊，這就是我的觀點。這一年來，我都以為我漸漸活出了自己，其實沒有！我努力活的還是是爸爸媽媽希望我成為的那個樣子！因為我太想他們開心了！每次我有不同于爸爸的觀點，爸爸生氣，我就會被一股強烈的內(nèi)疚打敗。20多年，我一直很努力，目標只有一個，讓爸爸媽媽驕傲。不允許自己表面不開心不快樂，因為那樣爸爸媽媽會傷心。直到我的孩子的出生，我跟他們發(fā)生了一次又一次的碰撞。我迷茫了，我痛苦我不明白為什么會這樣！就在前天晚上，當我大聲的說出自己的觀點，瞬間沖出來那股力量把我自己都驚呆了。隨后又是一大股的內(nèi)疚襲來。可是我有了覺知！我沒有被內(nèi)疚牽著走，這次，我看到比內(nèi)疚先出現(xiàn)的那股充滿力量的喜悅感！那是，我自己的力量！原來，孩子的出生，是為了幫助我找回自己[流淚]。原來，不停的沖突，是因為，一直以來被壓抑的“我”開始蠢蠢欲動。這兩天，我一直在體會那一刻來自真正自己的那股力量。沖破！沒錯，就是沖破！抗爭不抗爭已經(jīng)不重要，重要的是，我終于看見，我的憤怒委屈來自于，真正的自己一直沒有被看到，并不是來自于爸爸也不是來自于媽媽，不是來自于任何一個人。是我自己從來都是壓制真實的自己！就在這次，當我覺知到自己說出了自己觀點之后的那樣一種暢快，當我沒有被內(nèi)疚牽走，我感覺到，我已經(jīng)不一樣了！那是我自己的力量！
覺知的力量
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