心里不平衡怎么辦?

心里不平衡,是一個常見問題……只要不是玻璃心就好

前幾日和一個閨蜜聊天,談到前不久參加的大學同學會。她說,之前在大學里不如她的那些同學現在好些都自己做老板了,開著奧迪,奔馳來參加的同學會,看上去個個光鮮亮麗。示覺得自己很失敗,年過三十,還做著一份應屆生都能做的簡單文職工作,拿著吃不飽餓不死只供自己零花的工資。我笑著和她說,至少你有一個美滿的家庭,愛你又顧家的老公,一雙可愛的兒女,溫飽不愁,工作雖然收入不高,但寬松自由,有點什么事情能隨時請假,也不用加班。她若有所思的說,好像也對,道理有時候自己也知道,不過總是免不了偶爾有點心理不平衡罷了。

心理不平衡,再正常不過了。我們不是圣人,誰沒有個心理不平衡的時候呢?本是你的同事甚至下屬,論資歷論能力論薪資遠遜于你,但是突然跳槽不僅職位升級而且工資翻倍超越你,你會心里不平衡嗎?曾經的同學,知根知底,曾經也是旗鼓相當,不相上下,但幾年不見,你還是一個普通主管,人家卻已經是某知名公司的總監,你會心里不平衡嗎?你一個長相普通,家境平平,資質也并不聰穎的朋友,突然嫁了一個別人口中的高富帥,你會心里不平衡嗎?你每日兢兢業業,加班加點,累死累活,連睡眠時間都不夠,卻總看別人在朋友圈里曬著各種旅游,美食,約會……憑什么人家日日笙歌,曬出的自拍都是笑靨如花,而你卻人比黃花瘦,你會心理不平衡嗎?我想,大多數人,或多或少,在某一刻,心里總有過一閃而過的不平衡感,甚至會感嘆幾句時運不濟,老天不公。這些感覺只要不至于困擾你的正常生活,其實都是人之常情,不必苛責。

邁過30歲這道坎后,對很多人和事突然有了更深的感悟。雖然不至于迷信說人各有命,但確實每個人的生活軌跡都是不一樣的,沒辦法單純的橫向比較。很多你現在的際遇,不僅和你的性格息息相關,同時也是你每一次在人生岔路上自己選擇的結果。你選擇了安逸,可能就會喪失掉需要日夜辛勞才能獲得加薪升職;你選擇了家庭,可能會因此暫時放棄自己一直熱愛的事業;你選擇了回到小城市陪在父母跟前可以經常盡孝,就喪失了孤身在大城市漂泊打拼但會功成名就的可能。你不能因為你選擇了獨木橋,別人選擇了陽關大道,而感嘆世界不公,因為你們走的路看過的風景本不一樣,通往的目的地自然也不一樣。

更何況,很多事情,如人飲水,冷暖自知罷了。我們看見的都是別人光鮮亮麗的一面,誰又會輕易曬出自己背光的一面其實天寒地凍,路遠馬亡。我的一個閨蜜,事業有成,每天穿戴著名牌,出入著各種高級場合,活得精致而有品位,但沒有人知道她幾乎每天不是在出差就是在出差的路上,坐飛機坐到麻木,住酒店住到想吐。我的一個高中同學,貌美如花,堅強獨立,自給自足,工作體面,生活看上去有滋有味,但事實上她父親剛診斷出癌癥,她已經談婚論嫁的男友因此和她分手……俗話說,家家有本難念的經,這樣的事情比比皆是。只是不是至親好友,你永遠不知底細,看見的只是別人表面的的灼灼星光而已。

有句話說的好,“別太看得起自己,也不要看不起自己?!比松绱硕虝?,欲望也永無止境。這個世界上,總有人比你好,或許你沒看見別人背后的努力,或許你沒看見別人暗地的辛酸,或許你不知道別人擁有的你沒有的家庭背景或資源。說白了心理不平衡其實就是對身邊的人和事還沒有足夠的分析和認知,對自己的人生和未來還沒有足夠的自信和期許。

生命如此短暫,豈能把時間浪費在不斷與人比較和心里不平衡上面,給自己找尋不痛快呢?稻盛和夫說:“自然界的一切生物都在規定的期限內,緊緊把握自己生存的每一分每一秒,拼命活在當下這一刻,才使渺小的生命得以延續。花草尚且如此,我們人類豈能落后。我們必須抓緊每一個今天,極度認真地對待自己的人生?!彼?,當再度心里不平衡的時候,不如想想自己真正想要的生活是什么,把握當下,過好自己獨一無二的人生,樂觀開朗,積極向上,這比什么都重要,不是嗎?

?-END-

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,527評論 6 544
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,687評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,640評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,957評論 1 318
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,682評論 6 413
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,011評論 1 329
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,009評論 3 449
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,183評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,714評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,435評論 3 359
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,665評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,148評論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,838評論 3 350
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,251評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,588評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,379評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,627評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內容