父母最希望孩子得到幸福，學校最希望孩子學會成功的方法。
為什么應該在學校教幸福？
- 抑郁癥泛濫
- 過去兩代人中幸福感有名無實地提升
- 教育的傳統目標是學習，而更高的幸福感能提升學習能力
積極情緒能產生更全面的注意力、更多的創造性思維以及更全面的思維。
積極教育的實踐
三件好事練習，突出優勢練習在課堂上的應用
在心理健康活動課上是否也可以進行相應的嘗試？
教授積極
- 學生寫下自己處于最佳狀態的故事，進行突出優勢測試，尋找故事中對應的突出優勢，發現優勢的“家族歷史”，使用優勢，開發優勢。
- 培養積極情緒，學生給家長寫感謝信，記錄好事日記，通過善意幫助他人。
- 學習“堅韌”，了解認知ABC理論，情緒、行為并非來自外部事件，而是自身對事件的看法，通過改變自身的信念，從而調節情緒，做出改變。
- 學會積極主動式回應，了解洛薩達比例
嵌入積極
在課堂上嵌入積極的思考，幫助學生克服大腦負面偏好。
活出積極
積極地開始每一天
