A2一09一洪芳#周檢視# 0415一0421
百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo)1：愛(ài)上跑步，每天和身體談戀愛(ài)。
2. 目標(biāo)2：日歷，奇妙清單，印象筆記，效能踐行。
3. 目標(biāo)3：健康生食和精油專業(yè)提升，熟讀二本。
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
如
一、家庭：
1、豐富的早餐，美好的一天從早餐開(kāi)始！
2、整理、清理，提升家的能量！本周買個(gè)盆栽。
3、周末和家人運(yùn)動(dòng)，爭(zhēng)取這周約上兒子。
二、事業(yè)：
1、分享精油，分享愛(ài)，讓大地的禮物滋養(yǎng)我們！
2、撼衛(wèi)健康的養(yǎng)生革命，生食療法對(duì)人類的幫助。
3、接納現(xiàn)狀，每天提升。
三、效能：
1、錄制喜馬拉雅，希望聲音讓更多人聽(tīng)到，提升自己。
2、天使二階實(shí)踐班；繼續(xù)踐行易效能理論，繼續(xù)聽(tīng)時(shí)間管理100講，聽(tīng)《善用時(shí)間》，時(shí)間管理10堂課。
3、專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，5天學(xué)習(xí)，2天分享踐行。
?本周可提升的地方（或問(wèn)題）
1.青蛙在吃，只是完成，沒(méi)有嚴(yán)格執(zhí)行專注。因?yàn)閷Ｗ⒉粔颍杼嵘恼?/p>
2.早起，晨跑不錯(cuò)，早睡不好，用睡前儀式提升下。
3.清單繼續(xù)，踐行日歷，清單，提高效率。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、跑步挑5公里
2、錄制西馬拉雅堅(jiān)持執(zhí)行番茄鐘
3、專業(yè)學(xué)習(xí)每天1小時(shí)堅(jiān)決執(zhí)行番茄鐘
感恩分享：感恩自己的成長(zhǎng)，感恩安裘密富足課，心想生自在人生，葉老師時(shí)間管理都是對(duì)我人生最大恩寵與財(cái)富！感恩天使二階妙妙老師及伙伴的同行，感謝成長(zhǎng)的路上我們結(jié)伴！感恩父母讓我如此健康！感恩所有的朋友家人對(duì)我的付出！
?請(qǐng)每周五晚十點(diǎn)前用簡(jiǎn)書發(fā)布周檢視并分享到班級(jí)踐行群（統(tǒng)一用簡(jiǎn)書可以相互關(guān)注交流，好的總結(jié)還可以向易效能公共簡(jiǎn)書投稿）。周檢視會(huì)議將
