? ? ? ?在這本書里，作者和母親的故事，母親原生家庭的故事，讓我們看到了所謂“歷史的宿命”、“代際傳承的悲劇”。其實中國的很多家庭都在上演這種代際傳承的悲劇，上一代的受害者沒有得到安慰和治療，最終蛻變者，對自己的后代重演他們曾深受其害的戲碼，然后，這一代的子女因為沒有反省、覺知，也缺乏相應的支持，繼續對他們的下一代子女進行“迫害”...... 就這樣，似乎子子孫孫無窮盡也。
? ? ? ? 所以，著名心理學家李了勛老師的主張特別有啟發性，他說：“我們要做治療的一代！” 他鼓勵我們要探索內心，找到痛苦根源，回溯原生家庭的一些創傷體驗，不是為了報仇、算賬，讓上一代人為我們痛苦買單、負責，而是要通過這個過程治療自己，不讓這種不健康的關系和模式繼續影響下一代。每個家族都必須有人首先做治療的第一代，這種代際傳承的悲劇輪回才能被停止。
? ? ? ?所以，我們曾經雖然受過原生家庭的傷害，我們不能陷入對原生家庭父母的批評中不能自拔，也汪能為自己不愉快的過往黯然神傷到永遠，我們的治療應該從正視傷害開始，但必須以饒恕來結束，沒有發自肺腑的饒恕，內心的怨毒、憤慨會一直無法排遣，這其實是允許傷害繼續存在。
? ? ? ?如果要想學會饒恕，就必須要從治療開始，讓內心的傷痛得到處理，止血、包扎、上藥，有效的治療告一段落后，確保對我們身心健康沒有危險后，才能談得到饒恕。
? ? ? ? 當我們學會饒恕后，我們便于不會去問上帝：“你為什么要讓我這有這樣的原生父母？為什么要讓我經歷那樣一段痛苦？”而是問上帝：“你希望我在這段經歷中學習到什么？你讓我經歷這段痛苦的意義是什么？”
? ? ? ? 不讓自己停留在怨恨和自怨自艾中，而是提升維度去想想我們收獲到什么，把曾經的絆腳石變成墊腳石。
