昨天在發出2018年的上篇總結后,收到了很多朋友的關心和幫助,他們也都為我的重生而喜悅。感恩在我生命中出現的每一個你。
很早前就知道一句話:每一個人在你生命中出現的人,都是有原因和使命的。
那個時候,我也是正經歷一次人生的重大轉折。
一個人的出現和離開讓我特別的恨自己,看不起自己。足足半年,我把自己隔離起來,不和任何一個朋友聯系。
時間總是個好東西,當一切治愈釋然之后,其實很感激他教會了我怎么溫暖,也教會了我如何辨別何謂真實,何謂欺騙,更讓我懂得了在一些關鍵時刻如何去自制和取舍。
所以,任何好的、壞的人或者事,都是一次學習成長的機會。
而何謂“重生”。
百度詞條釋義為:在絕處逢生時經受了巨大的痛苦,升華后才能得以讓更美好的軀體重生。
而現在,我不僅是軀體重生,更是希望的重生,心的重生。
001靠近優秀的人,你才會更優秀
在2018年的11月,我擺脫了抑郁癥的黑暗,參加了貓叔創立的讀書營的“終極營”。
我仍然清楚的記得,那天早上我五點過就醒來了,鼓起勇氣回復了舒達老鐵在頭一天晚上發來的“終極營”邀請。
我一直羨慕那些在社群里活躍的小伙伴,但是自己就是插不上話。就像站在一群興奮狂歡的人群邊上,不知所措,顯得那么格格不入。
想要融入,沒有勇氣;想要離開,又不甘心。
我向舒達訴說著我的糾結,他耐心的給我力量,告訴我每個人都有不為人知的苦難在經歷,只要我們敢于去面對,從內打破自己,爆發隨之而來。
在“終極營”報名截止的前5個小時,我發出了申請和自我介紹。
當我把自我介紹發出去之后,很多老鐵都主動向我發出了鏈接的邀請。他們也告訴我說,在我的自我介紹里看到了勇氣和希望。
我知道,其中有一些是以利他為原則的老鐵給的鼓勵,但還真的有一些是被我感動的人。
當一個人發現自己的存在還是有價值時,勇氣、自信就會悄悄的多一些。
接下來,更不敢相信的事情發生了,除了很多老鐵發出的鼓勵和認可,我也收到了四個排長拋出的“班長”橄欖枝。
第一個沖出來邀請我做“班長”的是影子妹妹。認識她是在社群剛建立時的“紅包雨”游戲,她成了我的最佳手氣,按照游戲規則,我寄了一本書給她,然后收到了她親自畫的一幅畫。
之后的近一年我們就沒有再有過任何的聯系。
當看到她的邀請時我第一反應就是:這肯定不行的,算了吧。
但是在我回復第一個字的時候,內心有一個聲音拉住我說:為什么不試試看。
于是我的回復內容就從“我做不到”,變成了“太驚喜了,我會竭盡全力的,謝謝”。
應允做班長后的我心里無比的忐忑,毫不夸張的說還有恐慌。
因為我接下來面對的都是一群素未蒙面、從未溝通過的陌生人。我不知道在社群里如何做好班長,也不知道我能為大家做什么。但我不斷的告訴自己:這就是一個機會,不會就去學習,不會就去請教,不會就加倍努力,決不能退縮。
于是,我厚著臉皮去問影子妹妹怎么使用“石墨”文檔,厚著臉皮去請教伊森如何在“鯨打卡”里篩選搜索,厚著臉皮去打擾曼迪傳授和班小組成員溝通的技巧......
他們都那么好,好到讓我不斷被感動,好到讓我無以為報,好到讓我只想去快速成長,只想去幫助更多的人。
于是我在那個做了班長的晚上,鼓起勇氣寫了一封長長的信給班小組的老鐵們。
信里那些話是給老鐵們鼓勵打氣說的,更是給自己說的。
......
明明我們進入讀書營的目的就是成為自己想要的樣子。
那個想要的樣子是積極的、是拼搏的、是有活力的、是開心的、是珍惜每一個當下的、也是感恩每一個遇見的……
而不是得過且過、也不是一遍遍懊悔、更不是做一個羨慕的旁觀者……
所以,感謝老鐵們沒有放棄我,那就給我一次機會,讓我也為你們做些力所能及的事情。
接下來,我會不厭其煩的來溫馨提醒老鐵們完成每天任務的。這不僅是希望大家都能成功拿回200元押金,更是希望我們都給自己的2018年一個圓滿的句號。
更有可能,這就是一個新的開始……
所以,一定要主動參與進來,不管自己能做到什么程度,至少要去做才行。
完成比完美重要。
......
你們都是比雪萍更勇敢的人。
如果你答應我在終極營的日子里我們大家一起攜手同行的話,回復我一個小心心,或者兩個小心心,或者更多更多小心心吧。
……
第二天早上,我收到了很多顆來自他們的小心心。
接下來的打卡過程中,每一天對于我都是新的,都是充滿挑戰和期待的。
我如約完成了自己的目標,也如約讓班小組的每一位老鐵拿回了全部押金。
在“終極營”結營時,我成為“牛人”代表之一發言,于是我的故事又給其他的老鐵帶來了力量和勇氣。
就像那句話:世界上沒有什么是學不會的,當你失去所有依靠的時候,什么都會了。所以,也根本就沒有什么叫“做不到”,只有“不去做”。
在“終極營”里,我像舒達說的那樣,從內向外的打破了自己,重新開啟了一場別開生面,精彩紛呈的人生。
2018年,感謝“讀書營”,感謝所有的老鐵們。
002? 前方迷途太多 ,堅持才能灑脫
今天是我制定健身計劃后,每天都去游泳或者健身的第九天。
五年前,我也辦理過一張健身卡,那個時候是和一個同樣想要減肥的同事一起辦理的雙人卡,一是實惠,二是想多一個同伴可以起到監督作用。
但那一整年,我們都只各自去過兩次健身房。最后總結的失敗原因是:上班太累了、健身房離我太遠了、太忙了......
從那之后,我就對健身房避而遠之。不敢也不愿去面對自己的慘敗。
后來特別想學游泳,就報名了游泳學習班。但是剛剛可以不用背浮板自己劃走的時候,發現懷了二胎,因為是兩個寶寶一起在肚子里,為了安全就申請了停課。
就在前段時間,我和幾個隔壁鋪子的老板娘閑聊的時候,討論起了女人如何有更迷人的身材。其中一個覺得買一套幾千塊的塑形內衣是最快又最有效的方法,因為我提出的健身是一個既漫長又難熬的過程。
不過還是有愿意通過健身和飲食來改善自己的,我又約了幾個希望可以一起去運動的鄰居,還是希望相互監督鼓勵,但我們天天嘴上說,卻一直沒有人行動。
上一次失敗的經驗告訴我,真想要改變的人,是不會給自己懶惰找理由的,也不會需要有人陪才可以去做。
于是在沒有健身卡的時候,我想起了我的游泳課程。
在冬天游泳,聽起就是需要勇氣的,更何況要去做呢。
但是我也知道,這就是挑戰,只有自己去做成了那些很多人不愿意或者不敢做的事,才會收獲和成長。
和妹妹從西安回到成都的第二天,12月22日,是一個灰蒙蒙的冬天,早上八點半,我帶上了泳衣出發了。
停課兩年后再次進入水中,早忘了之前的游泳技巧,幾乎是從頭開始。
我最愛自己的地方就是,我可以在絕境中給自己找到快樂和堅強的理由;最大的優勢的就是,我可以在心底里狠狠的為害怕的自己打氣,無比堅定的相信,只要我敢去做,就一定可以。
所以,我再一次在水中不用浮板可以劃動了。
不管是嗆了多少口泳池里的水,不管是耳朵里被水堵的多么的不舒服,甚至是在和陳先生頭一晚鬧別扭大哭后的清晨,帶著一雙又腫又丑的眼睛去上課,我都不會放棄。
然后,我兌現了在終極營給自己的承諾。進終極營的每個老鐵都會大聲說出打卡宣言的。當時我的宣言是,當順利完成“終極營”的任務時,就獎勵自己辦一張健身卡。
除了游泳,我又開始了一場健身馬拉松。這一次,拼的是自己的耐力,也是決心。
現在的每一個早上,當我在寒冷的冬天里走向健身房的時候,似乎是走向了一個不會凋零的春天。
每一次力量的練習,不僅僅在一點一滴的改變我的外形,還在潛移默化的改變我這顆勇敢的心。
這一生,我們有太多想做的事,卻遲遲不敢的給自己一個“開始”。
所以,親愛的你,行動起來吧。冬天真的是一個適合儲備和成長的季節,當人們都被冷空氣給凍住的時候,如果你動了起來,不知不覺中,就會領先一步的。
2019年已經在向我們招手,新年的計劃,你可以寫下來并一一去實現了。