0705晨讀感悟,去掉外殼看到自己

每天跟著二丁目一場晨讀一場夢。


我是二丁目

今天的晨讀說出了一個核心觀點,必須要個人成長。

成長需要去掉外衣

在個人心靈成長的中。

也必須先要去掉假把式,也就是說去掉外部防御,看到真實的自己。

在我們每個人的成長當中都會有著一層一層的防御包裹著我們。

舉個栗子

打個比方,比如說我很自卑。

于是我為了解決這個自卑,努力把自己表現的很強大,這個外部的強大就是一個防御,如果這個時候我不能表現得自己很強大,我就會通過其他方式去補償我的自卑,比如說去讀更多的書,去努力的認識很多人。

而這種努力的學習,努力得認識更多的人,和自己想要的學習是不一樣的。

也許有時候就會出現學習沒有動力,什么都不想做的情況。這個時候就該反思一下自己是不是真的想要去學。而不是為了其他目的。

學起來可能并不是自己真正想要的,而是為了滿足自己的自戀,為了防御自卑而已。

認可自己的樣子,沒有好壞。

去掉假把式,看到真實的自己,并認可自己認清自己本來的樣子。

我就是這樣的,這才是去掉假把式之后的我。

并沒有好壞之分,我就是這么一個樣子。不管你怎么說我不管外界是如何評價我的。我知道自己就是是這個樣子的。

不以物喜,不以己悲,不會受到外界的影響而認為自己不好。

這就是邊界的形成。

在不斷的被看到被認可之后,我們會逐漸形成一個強大的自我。

這個自我足以應對一切問題。

成長吧,少年。

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