1，易效能時間管理學習
（1）本周由于過國慶節，計劃打亂了，只有學習了葉老師時間管理100講每天聽2講，每天7:00前完成學習打卡.有一次7點多打卡
（2）開始摸索使用時間管理工具：印象筆記、晨間日記、滴答清單。
2，踐行目標完成情況
（1）每天記錄晨間日記，沒完成；
（2）每天閱讀1小時，沒完成；
（3）每天6:00起23:00睡，完成不好。
（4）每天慢跑或快走5公里，未完成。
總的來說，踐行目標完成情況不理想，但仍反映出自己對時間、事件的掌控力不強。下周努力調整。
下周計劃接著上周計劃執行
作者：Jack108
