小夏的100天日更簡筆畫(82)

今日份簡筆畫——果香。

果香

#感恩日記#

1.要做的事情太多,很容易忘記,如果沒有寫下來變成計劃,那么可能一年過去還在夢想清單里。

腦子里的小想法不斷,一會想學(xué)尤克里里,一會想做瑜伽,一會想學(xué)游泳,一會想練馬甲線,一會想學(xué)公眾演講,一會想打辯論……

想法太多,時間太少,周末那么珍貴,不要三天打漁兩天曬網(wǎng)。

把大想法變成容易實現(xiàn)的單次小行動,每天重復(fù),漸漸養(yǎng)成習(xí)慣后,再加大難度,一點點磨練自己的耐心和堅持愛好。

別等效率手冊

把想法變成行動,每天就有了努力的方向。

把小計劃寫進效率手冊的日清單里,每天重復(fù)。

夢想很美好,但總要落地。

感恩別等效率手冊,讓我一點點養(yǎng)成做日清單和日復(fù)盤的習(xí)慣。

2.這個月吃了好多蛋糕,每天回家都能吃一點甜。感恩蛋糕帶給我每天一點的好心情。

從某種狀態(tài)中抽離后,增加了每天的獨處時間,每天審視自己,感恩看見努力和倔強的小堅持。

3.冬天好容易犯困,最近晚睡,每天早上都是強打著精神工作。

上次買了維生素,希望改善腸胃的消化能力。

人到中年(噢不,青春期),身體開始跟自己算賬了,現(xiàn)在的病痛都是以往任性的回報。

要感謝身體及時的回饋,在病痛還沒有肆意摧殘我之前溫柔提醒我。

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