“手帳”，百科上對(duì)它的定義是“用于記事的本子”，手帳不同于日記，除了記錄每天發(fā)生的事情之外，還能進(jìn)行日程規(guī)劃。對(duì)于拖延癥、健忘癥來(lái)說(shuō)，一本日程手帳能讓自己克服一些做事拖拉、效率低等困擾。今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)日程手帳怎么做，讓你10分鐘快速上手~
教程中使用的是kinbor家的星空周計(jì)劃本，他們家周計(jì)劃本里面的內(nèi)頁(yè)設(shè)計(jì)非常適合新手，那么kinbor周計(jì)劃本怎么用？就來(lái)看一看吧！
Step 1 ?▲ ?年計(jì)劃
在開始周計(jì)劃前，首先需要給自己列一個(gè)年計(jì)劃，比如說(shuō)今年必做的一些事情，然后再細(xì)分精確到每個(gè)月。在計(jì)劃本的年計(jì)劃頁(yè)上寫上每個(gè)月的一些目標(biāo)，防止遺忘或錯(cuò)過(guò)。
Step 2 ?▲ ?月計(jì)劃
制定月計(jì)劃，主要是把日程規(guī)劃到具體某天要去做某事，比如，考試日、聚餐日、工資日等等，這對(duì)健忘癥來(lái)說(shuō)非常管用，而且從日程安排上來(lái)說(shuō)，可以避免某天事情很多很趕的狀況。
這本周計(jì)劃本是屬于自填式日歷，不管你是哪天拿到本子都可以從第一頁(yè)開始使用，避免本子浪費(fèi)的現(xiàn)象。
日歷的空白部分可以填寫這個(gè)月中重要的事情，然后分解到每天的安排。比如說(shuō)這個(gè)月最重要的是英語(yǔ)四級(jí)考試這件事，就可以作為一個(gè)重要事件記錄下來(lái)，然后針對(duì)這個(gè)任務(wù)分解到每天需要背多少單詞，然后填寫到日歷的部分。
Step 3 ?▲ ?周計(jì)劃
當(dāng)每個(gè)月的多個(gè)任務(wù)分解下來(lái)之后，每天就需要完成多項(xiàng)小任務(wù)，周計(jì)劃頁(yè)就是將多個(gè)小任務(wù)安排到每天的計(jì)劃當(dāng)中，甚至可以精確到一天24小時(shí)的每個(gè)小時(shí)。
右邊的網(wǎng)格內(nèi)頁(yè)，可以自由地做一些學(xué)習(xí)筆記以及會(huì)議記錄，簡(jiǎn)單地記錄你的想法。
Step 4 ?▲ ?項(xiàng)目管理（時(shí)間軸）
前面的三步可以說(shuō)是日程的計(jì)劃部分，那么這一步就是記錄部分，利用時(shí)間軸記錄下你一天24小時(shí)做了的事情。
在最上面寫上當(dāng)天的日期，然后利用刻度標(biāo)注上時(shí)間，在橫線處填寫工作/學(xué)習(xí)內(nèi)容。
用手帳做日程安排基本上的思路就是從年計(jì)劃開始，再慢慢細(xì)分到月計(jì)劃，周計(jì)劃，日計(jì)劃，最后再記錄每天的24小時(shí)。剛開始的時(shí)候，你還可以列出自己的愿望清單，想要做的事，比如旅行、減肥、考試進(jìn)年級(jí)前50等，然后你可以考慮自己如何慢慢一天一天地實(shí)現(xiàn)它們。
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周計(jì)劃用身邊現(xiàn)有的本子就可以做，日歷部分可以借助尺子等工具畫一下，也可以在tb上購(gòu)買一些周計(jì)劃本，個(gè)人比較喜歡用kinbor家的，里面的內(nèi)頁(yè)有規(guī)劃好模板比較實(shí)用，能夠快速上手。
kinbor的周計(jì)劃本有A5/A6/Week三種尺寸大小的，上面用到的星空周計(jì)劃本就是week大小的，方便外出攜帶。有入幾本手帳本，價(jià)格差不多在60—70左右，week會(huì)稍微便宜一些，總體性價(jià)比還是挺高的，推薦你們使用。
