作者：斯賓塞-約翰遜
雖然這只是一本青少年讀物，但是我非常欣喜自己看了它。因為里邊的內涵真真切切的是我們現在的青年需要的。當我讀這本書首頁時就深深的被吸引了，開頭的一首詩歌就如一朵鮮花，艷麗的在眼前綻放。不僅僅是因為它的簡短深刻、不僅僅是因為它的內涵似海。如果不曾相逢，也許，心緒永遠不會沉重、如果真的失之交臂，恐怕一生也不得輕松。這一首情歌，好似現在的心情
好吧，讓我們再次回溫一下這部有趣的故事吧。
再完美的的計劃也時常遭遇不測，生活并不是筆直暢通的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有扇門就會讓我們打開，它也許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現。
至于這首詩歌的內涵我是在一張張的讀過之后才慢慢的明白并滲透到我的心里的。生活中充滿著未知的變化，只要我們努力追求，舍得放棄，懂得適應。才會一階階地邁向自己成功的金字塔頂。
這本書是以寓言故事的方法來闡述人生。以詩歌的表述來點破真諦。
未來，變化是唯一的不變。不改變，就會被瞬息萬變的未來所淘汰。
懂得隨機應變并享受變化的你，才是未來最青睞的人。
在變化面前，成長中的你應當如何做出正確的選擇？是像匆匆一樣取下掛在脖子上的鞋子迅速出發？還是像嗅嗅那樣經常能嗅出奶酪變質的味道？或者像唧唧發現自身的問題之后敢于自嘲，勇敢面對變化的現實？ 還是像哼哼一樣，止步于自己的幻想和固執中？
未來是個充滿變化的迷宮，如何才能找到屬于你的“奶酪”？聽聽這個迷住了全球青少年朋友的“奶酪故事”吧！它將教會你：挑戰內心的惰性，積極迎接學習與生活中的變化。讓你不再為成績變差、朋友疏遠、與父母老師溝通不暢、未來前景渺茫而郁悶！
這里邊的精簡詩句有：
1如果你不改變，你就會被淘汰
2如果你無所畏懼，你會怎么做
3經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它是什么時候開始變質的
4當你超越了自己的恐懼時，你就會感到，輕松自在
5在發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪
6越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪
7在迷宮中搜索，比停留在沒有奶酪的地方更安全
8別總是覺得會把事情做錯，而是應該想想怎樣把事情做好
9當你發現，你會找到新的奶酪，并且能夠享受它時，你就會改變路線
10盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大變化
