今天就要高考了,有學生私信我說很緊張。
跟大家分享一個經驗。
我高三屬于那種考試不穩定學生,狀態好就能正常發揮,狀態不好就垮到不行。
就是寫著寫著,一旦連接遇到不會的題,就會覺得自己來錯了地方,覺得自己不是讀書的料,再看別人奮筆疾書就更覺得自己一無是處,會寫的也變得不會了,覺得自己來考試就是一個笑話,內心徹底崩塌,然后亂寫一氣。
因為常這樣,我就告訴自己,不會的就隨便,會寫的全做對,要做一個情緒穩定的人。
帶著這種事先做好的心理安慰,把時間花在了自己會的地方,我的高考考出了自己的最好成績。
所以此刻,管理好自己的考試情緒,比多背一道題更重要。
最后一天!加油啦!各位小伙伴!