腦袋很空，好像沒有什么特別想寫的。
到目前為止，5件事堅持下來了3件。
早起、輸出打卡、瑜伽堅持下來了。
輸出打卡，最無壓力。感覺很容易，但如果字數有要求，就難受了。
早起，已經取得階段性的勝利，達到了前一天不管幾點睡，第二天照常起的地步。原來定的早起目標是5：00，但事實上，目前身體能接受的是5：30，努力鍛煉，爭取最終目標。
瑜伽，對我影響最大的一個，沒有之一。一切改變的動機，都由瑜伽產生，身體上的改變反而沒有那么突出，不過馬甲線也不遠了。
對于失敗的2件，接受結果，已經很好了，不必完美。
在路上 100-44
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