得知喬任梁的離開，有些許震驚。一直以來，他在公眾面前的形象都是陽光積極的。實在想象不到他好看的笑容的背后，究竟隱藏了多少的糾結與痛苦。
死于抑郁癥。
我相信很多人都有對生活絕望的時刻，那種無能為力又無從依靠的感覺，就像是一個囚籠，一旦罩住我們，世界便頃刻黑暗。
但每個人的承受力和處理方法不同。有的人可以沖破黑暗，迎來陽光。有的人卻放棄抵抗，尋求解脫。
每個人腦袋里都有一根脆弱的皮筋，在某個崩盤的時刻猛然斷裂，若能接上，重建的皮筋一定會更堅韌。怕就怕，錯把所有的精力都用來放棄，還沒來得及等到海闊天空，一切就已戛然而止。喬任梁便是后者。
其實，我一點都不想說類似“我們要陽光、要堅強”這樣空洞的話語，說得再誠懇也總免不了有“站著說話不腰疼”的意味。
此刻，我只想說一下關于抑郁的問題，我們為什么會抑郁？
在我的理解中，其實所有的“抑郁”，都來源于不滿。當現實的生活和理想的生活有所偏差時，我們就開始承受不住了。于是，我們開始怪自己的求之不得、無能為力，怪生活的艱難困苦、造化弄人。
其實，說白了，是人們的認知有問題。人們對于“怎么樣才是好的一生”理解得太過于膚淺。
在這個對于成功、婚姻、物質、名望等如此趨之若鶩的時代，仿佛必須擁有最好的這些才算是完滿的一生，否則就是失敗的。于是，我們拼命努力，拼命去追，與此同時，抑郁也找上了門。
現在的觀念都太雞血了：你要努力，你要成功，你要得到真愛，你要受人喜愛……
為什么呢？
我平淡快樂地過這一生不行嗎？
其實我很想說：你不必非要成功，非要有人愛，非要得到所有人的理解。你也可以庸庸碌碌地過完這一生，也可以另類出格地活著，也可以把追光燈只打到自己，從此世界里再無他人。有時候，兩手一攤要好過和自己較勁。
我們之所以追求那些光環，其實是因為我們總是活在別人的眼光里。喬任梁如果不在意那些詆毀，就不會自殺。張國榮如果可以坦然接受自己取向的與眾不同，也不會結束生命。
那些光環其實都是虛無，擁有屬于自己的快樂才是我們最應該追求的。
別和自己較勁，原諒自己，學會接受，你會發現，快樂其實一直都在。
最后，愿所有抑郁的人都能放過自己，看見世界的美好，擁有觸底反彈的力氣。
愿，kimi一路走好！
