昨天幾乎一夜沒睡。
早上的晨間思幾乎是閉著眼睛在說話。之所以沒睡好一方面是在擔心老公趕夜車回上海路上是否安全，另一方面昨天女兒睡得很不踏實，一直在翻身踢被子，我就一直在給她蓋被子。
早上8點多打電話給老公，他告訴我昨天他們的車遇到了追尾，好在人沒事。女人的第六感，有時候真的很恐怖有沒有？早上也找到了女兒晚上睡不踏實的原因，原來她尿濕了褲子，但是睡衣挺厚的，我沒有察覺。
昨天我還在復盤里提到我這兩天左眼一直在跳，潛意識里總是覺得很緊張，不知道會有什么事情發生，但就是覺得很不安。早上把這樣的感覺也寫在了晨間思里。還記得剛開始寫晨間思的時候，拿著筆坐在書桌前，看著一疊A4紙要先發呆一會兒才知道要寫什么。而當晨間思進行到了第三個星期，即使是在迷迷糊糊眼睛還半睜半閉的狀態下我也能對著手機里的訊飛語記嘀咕半天，然后越說越清醒。
不過，感覺最好還是在清醒一點的狀態下進行晨間思會比較好。由于今早基本出于迷糊狀態，感覺晨間思的質量不好。昨天晚上還聽了永澄老師的微課《這樣做年終回顧，能讓1年的經歷收獲5年的經驗！》，原本還期待自己能在今天早晨對這一塊做出一些有效輸出，然而精神狀態的確是限制了大腦的深層思考。
同時也讓我意識到，為什么很多人會對看過的書、電影；聽過的講座、課程只有短暫的記憶，因為沒有記錄過。昨天我是邊批改作業邊聽的微課，根本沒有好好做筆記?？磥斫裉斓男袆忧鍐紊弦鸦仡櫿n程和做筆記也加上。
