當緩慢的鋼琴曲在房間里回旋時，大家挺起背脊，放松身體，慢慢地閉上雙眼。這次讀書會，我們一起去追憶童年的記憶。人生有四季，回看過去，感受曾經童年的那個自己，看看那個小孩童年的生命里發生了什么故事，他在那里感受到了什么，相信了什么。每當做這樣的練習，回憶傷痛的記憶，大多數人會很快的呈現各種畫面感。而今天的主題是關于快樂的，美好的回憶。
練習：幼年時期回憶一個你五六歲時感覺安全、快樂的地方。描述出它所有的外部細節，覺察自己任何的感覺記憶，仿佛從外面觀察自己。是什么讓這個地方變得對你來說很特別？你在那里做了些什么？
有些人記憶中的那些美好，深深地埋藏著，像尋寶一樣，挖一個出來特別的艱難。其實每個人生命里，無論是背負的傷痛，還是流淌的輕盈快樂，它們都需要從無意識的深海里覺察，洞見，整合，讓生命系統不斷完善，帶著新的力量，創造那個未來想要實現的自我，完成這一生生為人的使命。
分享各位的快樂童年，記憶有傳染力，很快我們每個人的孩子氣都鮮活了起來，我們每個人的身體里都住著那個天真質樸的小孩。
六七歲的時候，在外公家，把外公用完的火柴拿來當眉筆用，記得外公還罵我“小妖精”呢。
記得小時候，我長辮齊腰，老媽百忙之中，抽出時間幫我洗頭梳頭的場景。那時就坐在我家老房子門口的臺階上，幫我梳頭，抓虱子，那時我不確定是因為害臊，怕過往路人笑話我，頭上長虱子，還是一心想著要出去玩，反正是極不情愿，于是老媽兩腿把我一夾，掙脫不了。現在想來卻如此溫馨。
老爸是個銅匠，有點收入來源，當時我們家還偶爾能有點肉吃。記得有一回，老爸買了點牛肉回來（好難得的，因為當時的牛，人家養了都是用來耕田的，很少宰殺），我記的很清楚，是個夏天的下午時間，他燒好了，燜在鍋里。于是我趁他們去田里干活的時候去撕扒一點偷吃。老爸回來，竟然“沒發覺”，心里樂壞了。
老媽煤油燈下納鞋底，老爸帶我們去看電影～～～媽媽的安靜，爸爸的放松，如此鮮活
晚飯后，母親喜歡帶著我去鄰家的門口聊天。每次到了睡覺點我都不愿意自己回家，于是便躺在母親懷里聽著她們聊家常，慢慢睡去。深深地記著母親懷抱的溫暖，也記得母親把我抱回家放進被窩的溫暖~~~
印象中五六歲的時候，全家人都住在老房子里，當時的房子是地主家的九進間中的一間，北面有二個廚房，餐廳和儲物間，偌大的院子里有一口井，穿過院子是南面二層樓，底下住著一戶，我們住二樓，得爬一座木質樓梯，樓梯旁有個拉線開關，早期的燈設計的也非常合理，上面下面各有一個開關，上樓時，下面開上面關，下樓時，上面開下面關，映像中的木樓梯踩在上面會咯噔響，上樓右手邊就是我們家的臥室，除了地面是二層大青磚，其他全是實木的，尤其是窗戶，玲瓏雕花古色古香，那時哥哥和爺爺奶奶住隔壁，我和爸爸媽媽住一間，當時的年代沒有什么娛樂，電視也到了我七八歲時才有，所以睡前和爸媽聊天是唯一的趣事，聊累了全家人就一起熄燈睡覺，我記得我有個怪毛病，一定要閉上眼睛才能入睡，有幾次爸媽直接拉燈了，我哇哇大哭，問我怎么啦，我哭著說，我眼睛沒閉呢，于是爸媽打開燈，讓我閉上小眼睛，然后問道，閉上眼睛了嗎？“閉上了”可以關了嗎？“可以了”，爸爸這才關上燈，于是一家人進入了美美的睡夢中…… （爸爸媽媽的愛一直溫暖著那個有點怕黑的小女孩的心，小女孩長大了，這個愛也深深地從她的生命里延續到她孩子的生命里）
一個夏日的早晨，爸爸騎著自行車帶著我去外婆家，這是童年里最快樂的出行。我坐在爸爸的包裹中，特別安全。我記得陽光的溫度，微風拂面的感覺，也記得路旁清澈的小河和綠油油的田地。爸爸的心情很放松，唱著歌，我也哼唱著，我記得那首曲子《萬水千山總是情》，爸爸高興地夸贊我唱的真好聽。
我記得外婆家的柴火灶，我幫外婆燒火，外婆燉豆腐，貼餅子。夏日的傍晚，坐在院子里一起吃晚飯。有鄰居啃著玉米走過來竄門，然后蹲在邊上和我們一起吃，邊吃邊聊。外婆還帶著我去菜地摘豆角，山藥豆，撇玉米，好多好多的蔬菜。別人見著我，總要問一下：你什么時候來外婆家的呀？那個時候的我回答：我后天來的。引起大人們一頓樂。
在我們回憶的故事里，畫面充滿了生命力，和生活緊密相連，也深刻地體會到了愛的流動。回憶中，也讓我們看見如今已是爸爸媽媽的我們，我們在孩子的童年建構了怎樣的回憶？情感的溫暖是如何流動的呢？家的情感美學在你心里嗎？
