說到減肥,雞胸肉是必殺技,可是雞胸肉怎么做才沒那么難吃。可以考慮下我推薦的熏雞胸肉,肉質介于肉干和肉之間。
? ? 雞胸肉用鹽雞粉腌制,晾干風吹2/3個小時,雞胸肉蒸熟。不用的鍋一個,先放錫紙,倒入白糖,上面加個漏網的蒸盤,雞肉放入,蓋上蓋子開大火,白煙冒出就可以關火,等煙散去再開大火,多熏幾次直到雞肉上色微黃。
圖片發自簡書App
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說到減肥,雞胸肉是必殺技,可是雞胸肉怎么做才沒那么難吃。可以考慮下我推薦的熏雞胸肉,肉質介于肉干和肉之間。
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