魔鬼媽媽的修煉,從積極暫停做起

我是一個急躁糾結的媽媽,一直以來算是個太有原則的嚴格媽媽,認為什么時間應該做什么事情就會一直嘮叨一直催促,碰到孩子反駁的時候更是怒不可竭。直到注意到孩子開始變得容易易怒,說一句頂一句,甚至在有一次我無法克制自己又一次動手打他的時候,他對著我說了一句:“你打吧,打死我你就沒有兒子了?!币粍x那,我愣住了,我意識到自己的教育是失敗的,盡管我一直想盡心盡責的做一個好媽媽,從小到大孩子的事情都是親歷親為。孩子的狀態卻跟我之前的期望越來越背道而馳。錯誤管教方式已經給孩子帶來不可磨滅的壞影響。我開始接觸一些關于兒童教育書籍,也開始跟身邊教育孩子有心得的朋友進行交流。

ZOE分享的關于正面管教的理念打動我了。我雖然也看到一些相關的書籍,對于如何運用卻是一知半解,我明白這些離破碎的技巧無法達到良好的效果,我不加思索的參加ZOE倡導的一個月蛻變計劃。光學不習不成??!

我很慶幸加入了第一期輸入營活動,這里的媽媽一個個心靈手巧積極向上,帶給我慢慢的正能量,我就像一個小學生一樣開始了這一期的學習。課程內容淺顯易懂,卻讓我受益不淺。

我們的大腦有一個“爬行動物腦”,他掌管的我們的動物本能,我們還擁有一個更為重要的“理智腦”。如果碰到與愛人孩子的沖突矛盾,首先啟動了爬行動物腦,那么必定無法理智地處理問題解決事情。魔鬼媽媽仿佛只擁有一個動物腦。

魔鬼媽媽的修煉從學習如何積極暫停,做情緒的主人。修煉中我開始嘗試改變,在面對沖突與矛盾時,不再與孩子爭鋒相對,我會暫時離開,我已經從一個魔鬼媽媽開始蛻變。在上課的過程中大家的討論中,我注意到,在碰到與孩子沖突矛盾的時候,我只是做到暫時離開。原來我理解了“暫?!钡囊饬x,卻忽略了“積極”的作用。沒有先處理自己的心情,從我的語氣中孩子聽出了我的不理解,我的暫時離開對孩子和自己的情緒平復只是起到了暫時調和的作用,當我和孩子的大腦蓋子都打開的時候,工作的都是動物腦,作為媽媽應該想辦法關上自己的大腦盒子,讓理智腦恢復連接,再解決問題,而不是帶著情緒暫時的離開

情緒沒有對錯,行為有對錯。有一次我在出差期間,奶奶給我打電話來,抱怨這個孩子他管不了,自己把門反鎖在里面不出來,不吃飯也不做作業。我讓奶奶不用生氣,先不去管孩子,讓他自己冷靜一下。過了一會我打電話給他,跟他聊起來:“剛才是不是很生奶奶的氣?”他回答:“奶奶太不講道理了,我剛到家渴的不行,奶奶非要在冷開水中加熱的給我喝,怎么喝呀?”“確實呢,媽媽口渴的時候也不喜歡喝熱水,下次我們好好跟奶奶說,她只是擔心喝涼開水會對胃不好。媽媽出差在外,奶奶在家很辛苦,你可以幫忙媽媽照顧好奶奶照顧好自己嗎?還有下次生氣的時候我們都不鎖門好嗎?”在這件事情中,我幫助奶奶和孩子一起積極暫停,試著站在了孩子的立場去理解,做到先連接再糾正,孩子向我敞開心扉說出自己的想法,更好地處理好事情。還有一次,孩子作業的磨蹭讓我有點情緒上來了,我默默地回到了自己的房間關上了門,孩子從門口遞出來一張小紙條:”媽媽,我們不是說好生氣也不能鎖門嗎?”我立刻醒悟過來,對孩子道歉,并解釋是因為天氣太熱開空調才把門關上,并不是因為生氣才關門的。我很欣慰,我跟孩子的溝通已經趨于平和,盡管偶爾還會有些小火花。

感覺好才能做的好,曾經的魔鬼媽媽已經上路,帶著想改變的心帶著不完美的勇氣與孩子一路同行。

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