1【工作部分】
1.1?一級分類時間開銷周記錄
工作部分時間開銷——12月第二周記錄【12月5日至11日】
本周工作時間開銷總計為24h。平均每個工作日的時間開銷為4h48m。時間利用率一般水平。從一級分類看：
1.文檔|交流的時間開銷為8h35m，占比排第一位35.76%。
2.素質(zhì)|提升的時間開銷為6h00m，占比排第三位25.00%。
3.運行|方式的時間開銷為3h20m，占比排第四位13.89%。
4.綜合|報告的時間開銷為2h45m，占比排第二位11.46%。
1.2?二級分類時間開銷周記錄
從二級分類看：
1.電網(wǎng)運行的時間開銷為3h20m，占比排第一位13.89%。
2.討論交流的時間開銷為3h00m，占比排第二位12.50%。
3.月季檢修的時間開銷為2h40m，占比排第三位11.11%。
4.會議講座的時間開銷為2h10m，占比排第四位9.03%。
1.3?主要工作情況
1.3.1?梳理所有變電站運行方式
本周將29座110千伏變電站和10座35千伏變電站的正常運行方式梳理完畢，并分別梳理出進線并列運行、進線分列運行、進線假雙回運行、進線單線運行四種分類。為后續(xù)的電網(wǎng)安全和薄弱環(huán)節(jié)做好基礎(chǔ)的分類統(tǒng)計工作。是一件有意義的事情，同時也是梳理自己對于管轄電網(wǎng)的運行方式。
1.3.2?與永川公司進行交流學(xué)習(xí)
本周二全天到永川公司與計劃方式專責進行交流學(xué)習(xí)。提前就擬定好了提綱，要全方面的與永川公司進行交流學(xué)習(xí)。結(jié)果時間把控不太好，上午的廢話太多，導(dǎo)致下午很多問題都沒有來得及問，活動就要結(jié)束了。還好以后可以打電話進行交流。這次的交流學(xué)習(xí)到了永川公司在計劃方式的流程上、對待工作的認真態(tài)度上都非常投入。真正用心來做工作。這些都是值得學(xué)習(xí)的。突然有個想法是如果同其他九個供電公司交流學(xué)習(xí)，這種交流會不會有更大的力度呢。值得期待！
1.3.3?上報2016年1月市調(diào)計劃工作
一旦碰到有風(fēng)險計劃工作時，上報市調(diào)計劃就會格外耗費心力。這次同樣是兩個220千伏變電站的風(fēng)險計劃工作，需要仔細考慮運行方式的安排，盡量在各個方面都考慮周全。此外必須與主任進行討論這些運行方式安排的合理性并得到同意。
仍然有個想法，管轄區(qū)域內(nèi)七座220千伏變電站，其實都可以提前把各種檢修工作狀態(tài)下的風(fēng)險和運行方式考慮清楚，提前做好運行方式調(diào)整和事故預(yù)案的模版。每次來之后使用這些模版，再進行調(diào)整就會更加省事省精力了。
1.3.4?啟動2016年度運行方式書的編制工作
從永川公司要來了新版年度運行方式書的分工模版后，就開始啟動我公司的任務(wù)分工了。年度運行方式書是本專業(yè)中最為大型的綜合報告，想要做好，必須從最基本的任務(wù)分工開始。同主任協(xié)商，公司各部門都要有對口的主任和專責牽頭，負責好本部門對于年度運行方式書的編寫工作。主任還提出來，要召開年度運行方式書編寫說明會，確實是一個好想法。
1.4?成功日記
梳理完畢所有電話號碼導(dǎo)入在手機中，再也不用擔心以后找不到電話號碼了。其實一件簡單的事情就是不愿意去做，或者之前根本就沒有主動意識去做。
集中完成了OMS系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂50學(xué)分的考試任務(wù)，本來想著好耗費很多時間，結(jié)果被我一個下午時間搞定了。
認真對待公司間的交流學(xué)習(xí)活動，自己怎樣對待的，這件事情就會以相同的態(tài)度對待自己。所以以后真的要認真思考工作上的事情了，不能在這樣渾渾噩噩了。
2【生活部分】
2.1?一級分類時間開銷周記錄
生活部分時間開銷——12月第二周記錄【12月5日至11日】
本周生活時間開銷總計為70h5m。平均每日的時間開銷為10h。時間利用率比較高。從一級分類看：
1.素質(zhì)的時間開銷為30h00m，占比排第一位42.81%。
2.興趣的時間開銷為12h10m，占比排第二位17.36%。
3.娛樂的時間開銷為9h10m，占比排第三位13.08%。
4.生活的時間開銷為7h5m，占比排第四位10.11%。
2.2?二級分類時間開銷周記錄
從二級分類看：
1.學(xué)習(xí)的時間開銷為16h50m，占比排第一位24.02%。
2.理財?shù)臅r間開銷為12h10m，占比排第二位17.36%。
3.真人秀的時間開銷為9h10m，占比排第三位13.08%。
4.寫作的時間開銷為4h30m，占比排第四位6.42%。
2.3?生活情況
2.3.1?健身部分
【羽毛球】1h30m。與教練單打和雙打，全部都是積極對待羽毛球的人，出汗，技術(shù)也得到了提升。
【網(wǎng)球】1h。本周教練還是沒有來。與小段、陳車、鄒主任一起打雙打，技術(shù)不過關(guān)，難得出汗。不過總體上還是處于上升的階段。繼續(xù)堅持，慢慢來。
2.3.2?飲食部分
【果蔬汁】兩次，每次900ml。使用果蔬有：小番茄、紅提、梨子、蘋果、橙子。消耗時間1h20m。
【在外就餐】一次，永川公司交流時在他們公司食堂吃高大尚的午餐。
【在家吃飯】兩次，煮餃子、抄手。味道不錯啊。
2.3.3?生活部分
【午休】五次，消耗時間3h35m。每個工作日都有午休時間，平均每天43分鐘。
【按摩】兩次，消耗時間45m。放松肌肉、頭部、肩頸。
【購物】三次，消耗時間10m。新世紀超市購買果蔬兩次，預(yù)訂過年回家火車票。
【排便】兩次，消耗時間30m。平均每次15分鐘。
【洗澡】五次，消耗時間75m。平均每次15分鐘。
【洗衣服】兩次，消耗時間20m。
2.3.4?娛樂部分
【真人秀】共計11集，消耗時間9h10m。
【我們十五個】5集，消耗時間2h5m。
【星星的密室】1集，消耗時間1h。
【一年級大學(xué)季】1集，消耗時間1h30m。
【跟著貝爾去冒險】1集，消耗時間1h。
【奔跑吧兄弟】1集，消耗時間1h30m。
【唱游天下】1集，1h10m。
【世界青年說】1集，消耗時間55m。環(huán)保。
2.3.5?素質(zhì)部分
【掌控每一天】七天的學(xué)習(xí)，荒野世界的獨自闖蕩。消耗時間2h55m。
【年度目標】年度目標理論串講，年度目標制定的實施與指導(dǎo)1，兩次答疑會。消耗時間10h。
【我是大醫(yī)生】為何六個月突發(fā)肝癌。消耗時間1h。
【寫作】書寫年度目標制定宣言，資源梳理表，小組章程，第一次討論會通知，囡囡小組討論會后感想。消耗時間4h30m。
【總結(jié)】完成本周7天日總結(jié)，消耗時間1h45m。完成新版的周總結(jié)，消耗時間1h35m。
【規(guī)劃】7天的每日計劃制定，周末的全收集，消耗時間2h50m。平均每天24分鐘。
【系統(tǒng)】7天的時間記錄、收支記錄、飲食記錄、體重記錄。消耗時間1h50m。平均每天16分鐘。
2.3.6?興趣部分
【格局商學(xué)院】加入SDR的公開課，高級班課程（家庭配置、另類投資、銀行理財、債券、財報學(xué)習(xí)）。消耗時間6h50m。
【談股論金】4集，消耗時間3h20m。每集都是50分鐘。
【英強開講】1集，消耗時間20m。
【理財周刊】12月第1周和第2周，消耗時間3h25m。
【吳曉波頻道】1集，消耗時間20m。百年企業(yè)的三大要訣。
2.3.7?社交部分
【虛擬社交】共計消耗時間4h10m。囡囡小組討論會2h，千里跬步小組討論組織第一次討論會1h55m，與囡囡交流分類體會。
【真實社交】消耗時間1h30m。與市調(diào)計劃處吃飯。
2.4?成功日記
【素質(zhì)】
建立新的周總結(jié)模版，使用電子化形成。開始不一樣的總結(jié)模式，還在繼續(xù)摸索中。周日全天的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)，真是前所未有的學(xué)習(xí)熱情了。終于在簡書上建立了自己的博客，開始導(dǎo)入之前寫好的文章，同時也開始積極寫新的文章。
【健身】
本周羽毛球同教練打球，又開始有提升技術(shù)的感覺了。
【生活】
早上洗澡，感覺真是不一樣。新鮮事物要自己嘗試才知道適不適合自己。
【飲食】
在家煮水餃和抄手，是一個好的開始。本周兩杯果蔬汁，給自己贊。
【興趣】
本周恢復(fù)《理財周刊》的連貫閱讀。本周格局商學(xué)院開始高級班的課程學(xué)習(xí)，沒有全程學(xué)習(xí)，但還是有所收獲的。
【社交】
參加囡囡小組年度目標討論會，接近大神們。啟動千里跬步小組第一次討論會進程，棒棒的。
3【睡眠部分】
睡眠部分時間開銷周記錄
本周睡眠6h33m，深睡占比為31.81%，還可以，但是沒有達到35%的標準。平均入睡時間0:35，比較晚了，希望能夠達到23:30的入睡時間。平均醒來時間7:08，比較正常。
4【時間分布】
5【時間成本】
這是第二次使用新模版來書寫周總結(jié)，總體上時間開銷成本還是過大。下周要對周總結(jié)更加精簡，記住自己做周總結(jié)的目的。
