自從小編學習了催眠并運用催眠幫身邊的朋友解決了一些問題之后，朋友們都向小編推薦電影《催眠大師》。于是乎，小編決定寫篇文章解密《催眠大師》中的催眠手法

什么是催眠？

催眠其實發生在一個有別于清醒和熟睡的特殊的精神狀態。催眠師通過引導被催眠者放松，讓他進入恍惚狀態（trance state）。在這個trance state，被催眠者能夠跳出平時的思維模式，強烈接受催眠師的建議，這樣他就被催眠了。Trance state其實我們每個人一天當中都會經歷，最常見的就是我們將要進入睡眠和剛從睡眠中醒過來的狀態。相信大家都有經歷過看書/打游戲的時候精神高度集中，然后聽不到外面的聲響的狀態吧，這其實也是一個trance state。

催眠師有很多方法引導被催眠者進入到trance state，常用的是讓被催眠者把注意力集中在一個點上，比如懷表、燭光，或者是被催眠者的身體部位，然后配合深化技巧將被催眠者帶到更深的催眠狀態進行治療（比如讓被催眠者想象下樓梯，每下一層樓就可以進入更深層的催眠狀態）。

《催眠大師》中，莫文蔚和徐崢是如何催眠對方的？

《催眠大師》中因為徐錚和莫文蔚一個是大師一個是棘手的病人，所以互相用的都是比較高級的手法，小編相信大家看的過程中肯定會納悶，這是什么時候催眠的呀？咋又被催眠了呀？到底發生了神馬？其實看完電影小編覺得影片中的技巧主要分為兩種：一種是先想辦法讓對方注意力高度集中在某件事上，進入trance state，然后突然下催眠指令讓對方中招。第二種是混亂技術（confusion technique），簡單來講就是通過一些怪異的言行舉止來干擾對方的意識，在其產生混亂的時候殺他個措手不及！這兩種方法都比較適合那些喜歡批判質疑、思路活躍、意識比較強的人，比如影片中的男女主角。

下面我們就來一一回顧下影片中催眠的片段。

首先來看注意力高度集中情況下的催眠。

1）一開始莫背對著徐調鐘，故弄玄虛的樣子，徐當時肯定在納悶，你干啥呢？莫還讓徐仔細聽鐘聲，徐的注意力就集中在鐘上。這個時候莫突然轉身說（下指令）“初次見面”，徐那個時候處于注意力集中在鐘上的恍惚狀態，就成功接收了他倆是初次見面的信息，被催眠了。當然之前教授和其他人的鋪墊（強調這是個病人，暗示他們并不相識）也起到了助攻的作用。

2）有一次莫被催眠的時候，中途清醒過來，假裝自己遇到了緊急狀況，讓徐也非常緊張，精神高度集中。然后徐把她帶回來后，她說看到一片好大的水池，徐就順著她的話問水池是怎樣的。莫回答說有一座橋，徐就不由主的跟著莫的描述去聯想。在他精神高度集中進入trance state的時候再順著莫的話去聯想，于是就成功的被莫催眠了。

再來看混亂技術，也是小編覺得比較有趣的方法 —— 把那些牛逼的人先搞亂掉，然后趁他們恍惚的瞬間，繞過他們的意識，對他們下指令。

1）最開頭徐對莫使用懷表，這是非常普通的一種引導方式。莫這種有經驗的病人肯定沒有那么容易搞定，于是徐在數到二的時候，故意把表扔出去，這個舉動出乎莫意料，然后在莫分散注意力去看掉到地上的表的時候，突然給她來個“三”，莫中招。這里需要補充說明的是，電影應該是為了情節緊湊，設定了當催眠師數到三的時候，被催眠者就會進入催眠狀態。實際操作中，像徐這樣數個數就把莫催眠回小時候是不大可能的。催眠師要在被催眠者進入trance state的時候，下個指令讓被催眠者聽到從一數到三之后就能回到過去，這樣被催眠者聽到“三”才會有反應。

2）中途莫要走的時候，徐突然關燈，莫這個時候肯定嚇了一跳，然后剛回過神，發現徐竟然抽自己的煙（沒禮貌！而且一開始徐還不讓莫抽煙）。這么一搞莫肯定又慌又郁悶，這種狀態下就容易被徐下指令催眠了。

3）當然莫也不是省油的燈，她的混亂技術有過之而無不及，從頭到尾都在陰森森的裝神弄鬼啊，小編都快被嚇屎了呢！！這部分本身就已經夠徐混亂了（雖然他表面裝的超鎮定，假的假的），莫明明知道徐怕水，還一邊嚇徐一邊把水杯給潑了。

講徐背后跟了兩個人，哦不兩只鬼??

然后在徐死撐的時候再給他肩膀上灑一瓢水，致命一擊！徐不得不中招啊！

這里還要提一下的是，這個過程中兩個人醒了又被催，催了又醒，醒了又再催，這個過程本身就是一個深化的過程，所以每一次的催眠都會比上一次的更深。

最后，小編要告訴大家的是，電影里頭用到的催眠手法和技巧雖說都是有理論根據的，但實際操作中并不容易按照這樣的操作達到同等的效果。現實中的催眠還需要根據每個人的不同特質，還有別的因素一起作用，才能成功。

好了，《催眠大師》的講解就到此結束了，但小編相信大家對催眠還有很多疑問，比如說催眠師可不可以通過催眠竊取我們的秘密，強迫我們做違背意愿的事情，所有人都可以被催眠嗎之類的FAQs，小編在微信公眾號“深度恍惚"上曾經發表過文章講解，有興趣的童鞋可以去瞧瞧。