今天早上,弘丹老師在分享中提到,要做一個長期主義者,凡事怕堅持,只要能堅持,3年5年后,一定會有質的改變。
結合這幾天領讀書籍《微習慣》,可以先從微習慣開始,先從制定一個小目標開始,比如寫作。最開始可以每天寫100字,連續堅持100天,然后再繼續堅持第二個100天,最后堅持1年即365天。當每天寫100字的習慣養成后,比如100天后,可以增加字數到200字、500字甚至800字。
萬事開頭難,14天的預熱活動,是啟動行動,是最初的習慣養成階段。大家在弘丹老師的帶領下,在社團成員的熏陶下,邁出第一步,再通過年度會員活動,踐行自己的行動,從而提升自己的閱讀能力,寫作能力。
截至目前,我在簡書累計日更89天,合計寫了5.4萬字,雖然質量不高,但我已經養成了日更習慣,下一步就是在字數、質量方面提高。
每天寫100字,曾經是超出我的舒適區的活動,現在已經囊括在我的舒適區之內。接下來的目標,就是從看的文章中、書中以及白天經歷的事情中,汲取能量,將這些內容二次加工后,內化成自己的內,以此提高自己的閱讀能力、寫作能力。這是在我舒適區之外但接近舒適區的內容。
我喜歡學習、喜歡看書,但是我只是喜歡這種假裝很努力的感覺,卻不愿思考,所以學的習、看的書沒能成為我的知識。同時,學習與實踐相分離,學的內容沒能指導實踐,久而久之,學的內容忘記了,實踐還是沒有進步。
弘丹老師說,所有的問題都可以在書中找到答案。所以,我可以選擇一部分書,帶著問題認真閱讀,并嘗試寫成書評或聽書稿,讓一本書發揮出更多的價值。
總之,經過這6天的清晨挑戰活動,我更加堅定了清晨學習、寫作的信心,只要沒有特殊的事情,我必定堅持早起打卡,堅持閱讀或寫作,相信自己的讀寫能力一定會有所提高。