佛曰：三千繁華，彈指剎那。
我們總以為歲月漫長，來日可期，可奈何人生如塵露，這看似悠長的數十載的時光，也不過是彈指一揮間。
回首過往，辛酸苦辣，歡聲笑語，是非成敗......填滿了我們的人生。
只是不管多么糾結與不舍，人生中的那些喜樂憂愁，都終將隨風逝去。
往者不可諫，來者猶可追，拋棄過往的遺憾，在變老的路上，一定要變好。
01
在變老的路上，好好照顧自己。
叔本華在《人生智慧》一書中寫到：
“人類所能犯的最大的錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”
深以為然。
太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注，仗著自己年輕，肆意妄為地消耗健康。
殊不知，命運所有的饋贈，早已在暗中標好了價格。
有的人胡吃海喝，年紀輕輕就得了脂肪肝、高血壓；
有的人熬夜成癮，白天頭昏腦漲，各種精神疾病紛沓至來；
有的人久坐懶動，體型控制得越來越差，大肚腩，游泳圈……
我們買輛車都知道定期去保養，但對于自己的身體卻選擇忽略，甚至是任意糟蹋。
人這一輩子最重要的是什么？
有人說是財富，有人說是名利，有人說是感情。
這些的確很重要，但沒有了健康，這些不過都是鏡花水月。
人活在世，身居高位坐享功名利祿也好，生活貧困顛沛流離也罷，沒了健康，一切都毫無意義。
神機妙算如諸葛亮，也會因“夙興夜寐”而嚴重透支自己的健康，最終倒在北伐的路上。
別總是用“太忙了”來當借口，時常把自己的身體遺忘，過度透支自己的生命。
沒有了健康，就算擁有絕世的才華，又拿什么來實現自己的抱負呢？
人生后半場，拼的就是健康。
楊絳曾在書信里寫過這樣一句話：“鐘書病中，我只求比他多活一年。照顧人，男不如女。我盡力保養自己。”
感觸頗深。
是啊，愛別人的前提是好好愛自己，照顧好自己也是對家人最大的負責。
半生已過，余生一定要記得好好照顧自己，別給自己太大壓力，更別拿健康做賭注，擁有一個好身體，才是今生最大的幸福。
