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善良+快樂+智慧+道義
復旦駱玉明教授在最后一課上寄語學生：祝愿大家以一種善良態度生活，擁有快樂，擁有智慧，并且始終執守道義。 對其中的四個關鍵詞進行了“名詞解釋”，而...
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今日份開心
今天超開心上的，跟新認識的小姐妹一起運動，然后一起散步，收獲滿滿! 真的非常幸運，能夠遇到身邊的這些小伙伴!很開心有大家的陪伴。 何以不努力呀!...
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綠之丘
今日份綠之丘之行非常nice! 江邊的風吹過來，非常舒服!讓人感覺身心放松呀! 還意外的看到了插畫，也非常的好看! 絕絕子 意料之外的驚喜讓人更...
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減脂刻不容緩天哪，今天再去測了一下體脂，我的天哪!——35.6，遠遠超出正常值!!! 減脂不能再模糊不成系統了! 下面我就制定一周減脂計劃（請各位小伙伴監督...
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今日份感覺
看了《人生第一次》，挺感動的! 有一些我們與生俱來的東西，我們不知道去珍惜。比如說我們健全的身體。反而再想這抱怨，這樣著實不好! 重新喚起對生活...
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找到你的內心渴望
看了李雪琴關于《成人世界的答辯會》，最核心的感覺就是她一直再強調關注關注或者說是找到你自己內心的需要。不管是選專業、實習多還是學習多、30歲了一...
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再談測試
今天是第二次給老年人測記憶力——關于N-back！一上午做了20個被試，怎么說呢2?需要相當的耐心呀，一步步地去扣，如何用老人最能聽懂的語言，告...
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第一滴血
今日份早早更新的文案：健身課程的第一滴血，購買了丁香媽媽課程中的瑜伽課。立下一個FLAG：60天內堅持打卡40次，就可以全額退學費！花了錢加打卡...
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飄過羽毛球
今天羽毛球成績出來了，過了，哈哈哈！不容易呀，感謝小伙伴們教我怎么發高遠球：從站姿、球托的方向、擊球點、手等等去幫我扣細節。然后買了一雙羽毛球鞋...
