在財務狀況不理想的時候，確確實實感受到了匱乏。但是，從此刻開始，記住，金錢即“請求表達贊賞和感謝”，而花錢，則是“表達贊賞和感謝”。一步一步，一...
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表達贊賞和感謝
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重聽 BVM，喜歡自己
最近開始重聽學霸貓老師的課。發現很多話，像是掐著時間來找我的一樣。 “不說老師的任何八卦閑話。” 因為，我來這里，是為了學習的，而非議論任何人，...
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人生五章（一） 我走上街， 人行道上有一個深洞， 我掉了進去。 我迷失了......我絕望了。 這不是我的錯， 費了好大的勁才爬出來。 （二） 我走上同...
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我在生氣，我真正在氣什么？我最近和男朋友發生了點不愉快。 事情很簡單，就是我和男朋友到河邊洗衣服。時值盛夏太陽格外毒辣，我穿著短衣短褲蹲著在烈日下搓洗，時不時可能還有蚊...
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如何獲得終極的幸福？顛覆你對幸福的理解
一直以來，我們追求更多的金錢，更好的工作，更健康的身體，更和諧的人際關系，希望遇到更好的伴侶，給孩子更好的教育。發展自己的各種興趣愛好，跳舞...
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日行一思，關于財富
很多人都在談論財富自由，但是真正賺錢的人是怎樣做到的呢 在回答這個問題前，我們反過來想，首先我們來看一下，大部分人在做著又覺得賺不到錢的行為——...
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關于格西老師種子法則四步驟的介紹和理解
首先，介紹下種子法則的四步驟： 確定你想要什么/目標找到和你有同樣愿景的人幫助他實現用愿景（播種種子）每天睡前放松，回想自己做過的好事或其他人做...
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新春嘉年華
這是一篇遲到的文章，18年秋冬以后基本上沒寫過任何東西，好長一段時間，我一直有記錄最近生活的沖動，卻一直抽不出時間，直到今天。 說起來，這應該是...
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內觀十日記錄為何內觀 "我希望自己可以每天清醒的活著，而不是靠著生活的慣性過下去。" 這是內觀小伙伴問我為什么年紀輕輕就來內觀，我的回答。 蘇格拉底說"認...
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我的冥想感悟
一． 覺知，一切改變的開始 覺知這個詞是我從學霸貓的日常冥想練習中學到的。覺知，覺察并知道。 為什么說它是一切改變的開始，這個要從人的生理結...
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