0前言 ——感謝? 過往的走過每一步都算數。 今年是我靈魂覺醒的元年,雖然2018年就被永澄大大圈粉,但是因為那個時候自己對目標管理一點兒都不懂...

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0前言 ——感謝? 過往的走過每一步都算數。 今年是我靈魂覺醒的元年,雖然2018年就被永澄大大圈粉,但是因為那個時候自己對目標管理一點兒都不懂...
你是否走路,坐車都帶著耳機? 是否隨時隨地的查看微信消息? 是否在每個夜里不愿入睡,總覺得今天還有些什么沒有完成? 是否只有不停的做點什么填滿生...
2019年10月,是個特別美好的月份,在10月12號這天我滿35歲, 如果你問我35歲的人生是一種什么樣的體驗? 愛著,也被愛, 越來越健康,越...
2018年的成就事件借助十年日記一直在做記錄,今年做的事情很多都很集中,也偏向工作,思想上也有成長,具體時間如下: 一、工作篇 1、部門2017...
標題:沒有燈塔的船,就是隨風漂流 有一次我曾經出海,就是坐著那種小船出去釣魚,一大早就出去了,我看著海面上清澈的海水,讓我不經意的流露出了,大海...
觸動:一沾上易仁永澄,就欲罷不能 2.認知放松覺察清單:發現自己大半輩子都在追逐短期受益(日常著急),情緒反撲(啊又沒完成,我真失敗),不合理預...