昨晚的睡眠質量很差，早起的電量只有27，但是整體還行。約好了7點集合，6點半爬起來，收拾出門，雙蛋煎餅。路上我暗暗要求自己今天減少看簡書和玩游戲...
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2023-03-22 慢生活日記 -
2023-03-21 慢生活日記昨晚睡得不錯，雖然醒了2次，電量恢復到71。冥想、洗漱、收拾、出門上班。早餐有點意思，雙蛋煎餅加水煮菜。菜是一個并不算很熟悉的同事家自己種的，帶...
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2023-03-20 慢生活日記新的一周，吃完早飯，瑞寶上班順便送我到地鐵站，今天不想坐高鐵了。路上想起這兩天與杭州亞運有關的事情：一則發現地鐵運力會是較大挑戰，地鐵站間隔短（...
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2023-03-19 慢生活日記7點早醒，電量53，8點瑞爸做好了早餐，起床吃飯。吃飯間聊起了公司的一些情況，剛好又在看《創業者的窘境》學到了些知識，評說了好一陣子。又不用刷碗...
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2023-03-18 慢生活日記晚上多夢，項目、人事、老姐妹聚會、公司講座交替而來。7點不到就醒了，電量才42，躺倒8點爬起來，磨磨唧唧到8點半出門慢跑。這是第一次這么早在西湖...
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2023-03-17 慢生活日記7點自然醒，電量50加上下雨，今日份運動又取消了，話說一周沒跑步了。夏令時會議時間變成8點了，我忘記了，好在只是參會者。邊收拾洗漱、走路邊開會，...
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2023-03-16 慢生活日記昨晚心里折騰到了凌晨1點半，早上7點不到又醒了，冥想心里也是亂糟糟，靜不下來，許是為了這兩天版本發布吧。最近不得已又要耗費很多精力在明知道意義不...
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2023-03-15 慢生活日記早醒，6點不到，睡不著了，做了冥想更清醒了，那就看書吧，熬到電量80再起。8點電量終于到了80，起床洗漱，出門上班。早餐還是煎餅加倆蛋，一邊吃一...
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2023-03-14 慢生活日記昨晚11點關燈睡覺，今早5點半不到就醒了，做了冥想也睡不著。電量只有35，決定不起，看書、玩游戲熬到了8點，電量41，這才起床。為了補充蛋白質，...
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2023-03-13 慢生活日記6：10分就到了考場，排隊再模擬兩把。太陽公公還未完全升起，月亮婆婆還未落下，勤快的我已經努力在練車。第一把還未全醒，結果第一步就錯了，教練嚴肅...
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