我偶爾會(huì)感到，即使我很不完美，有各種各樣的不足，但我卻被萬(wàn)源之源如此地深愛(ài)著…… 感覺(jué)到被深愛(ài)著，自然地我心中也生起愛(ài)??，愛(ài)……愛(ài)我的瑜伽語(yǔ)音，萬(wàn)源之源。 自然地，我愿意為...
發(fā)簡(jiǎn)信
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說(shuō)說(shuō)我唱瑜伽語(yǔ)音自認(rèn)為進(jìn)入狀態(tài)的感覺(jué) -
觀察者中心練習(xí)邀請(qǐng)大家找到一個(gè)最舒服的位置坐下來(lái)。。。腰背挺直，全身放松 接下來(lái)我們要進(jìn)行30分鐘的觀察者中心練習(xí) 當(dāng)你準(zhǔn)備好的時(shí)候，請(qǐng)閉上眼睛。。。慢慢的讓你的注意力回到自己的身上......
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分身有術(shù)，選擇真我
接觸到永澄老師已經(jīng)快一年了。第一次能長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)注一個(gè)網(wǎng)絡(luò)大牛這么久，因?yàn)樗偸怯中碌恼J(rèn)知讓你眼前一亮，總是有新的能力，讓你欣然向往。第一次相信跟著他混，就能讓自己的水平提高，...
