
買了華德福數學大神Jamie York老師的《重新學數學》視頻課。一方面是好奇,想看看華德福理念之下怎么教數學,另一方面也是想了解一下數學之美,培養點數學思維,克服自己對數學...
前面三篇我們陸續介紹了自我關懷的三個核心內容(善待自己、共通人性、秉持靜觀)、練習的三個階段(奮力、幻滅、全然接納)以及若干練習的方法(將自我批評之聲轉化為自我關懷之聲,自我...
各位朋友久等了!這是《告別2019,自我關懷四部曲》的第三篇。第一篇和第二篇分別在這里。 在進入第三部分之前,想先介紹一個術語。回燃(Backdraft),也叫回閃或回火,特...
@聽雨_3868 謝謝親愛噠,一起進步
“閱讀-寫作-產品”三步曲之路這篇文章是帥小冰讀書變現訓練營的結營作業。分為三個部分:第一,緣起,為什么報這個課程;第二,課程的啟發與收獲;第三,未來的設想。 一、緣起 心里一直有一個念頭,感覺自己讀了很...
謝謝親愛的,一起努力愛自己。
告別2019,自我關懷四部曲(I)一直對“自我關懷”這個主題特別感興趣。起因是觀察到自己和身邊很多朋友都習慣于對他人關切、友善,但對自己卻非常“暴力”、一點都不友好。我想改變這個狀況,也希望帶動更多朋友一起來...
各位好啊!《告別2019,自我關懷四部曲》的第二篇來啦。第一篇在這里。 在說正事之前,先分享一下我最近的一點經歷和感受。 最近一個月其實特別特別忙。工作上很多重要的任務,工作...
一直對“自我關懷”這個主題特別感興趣。起因是觀察到自己和身邊很多朋友都習慣于對他人關切、友善,但對自己卻非常“暴力”、一點都不友好。我想改變這個狀況,也希望帶動更多朋友一起來...
原本,我是一個頭腦思維很強大的人。換句話說,就是冷靜理智有邏輯,非常理性的人。但是,在身體感覺和情緒感受方面,都比較弱。于是,在教練過程中,與被教練者建立深度的情感鏈接就成為...
Kin46你必須有法眼去看見這一切隱藏的無常。 一生中我們始終要穿越生死這條大橋。很多人很害怕面對死亡,對死亡三緘其口,甚至不愿意去想起它。我們一出世就漸漸走向死亡,它像一個...