準備活動一。 雙人操準備活動，1利用兩個人的力量，進行對抗，活動上肢肌群，2.雙體轉運動，它是拉伸腰部腹部韌帶和肌肉，3.牽拉腰部肌肉韌帶，兩人一起練習提高訓練樂趣，培養合作...
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排球簡化規則的教學比賽 -
走出來看看更遼闊的世界快樂的時光轉瞬即逝，不去留戀什么，過去的事就讓它過去，尋找下一個目標，做好接下來面臨的壓力與挑戰，不逃避、不退縮、不妥協。 你有沒有在一個不眠之夜，聽著鳥鳴、喘息聲混著滴...
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如何激發學生體育學習興趣
作為一名體育老師，我常思考用怎樣的方式激發學生體育學習熱情，如果苦苦的思考不走出去交流，就會陷入到一個誤區，僅僅是用教體育的方式思考課堂方法，未免太局限了，在和很多同領...
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你是在培養誰的孩子？晚上哄睡兒子后，便把自己也哄睡了，實在太累了，一天的忙忙碌碌在一大早就把所有的精力耗光，趕地鐵趕上班的日子里，總讓人感覺每天像穿越一樣，從一個繁華的街道穿梭到一個安靜...
