有個(gè)男孩在院子里搬石頭，但是石頭太重，他怎么也搬不起來。男孩沮喪地告訴爸爸：“我已經(jīng)盡全力了，我失敗了！”然而，爸爸笑著搖了搖頭：“你并沒有盡全力。”“因?yàn)槲以谀闩赃叄愣紱]...
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小故事大道理
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充電
上午跑步在家給做飯午休，到了下午3點(diǎn)我還是決定來圖書館給自己充電，提升自己的心能。 昨天因?yàn)楹趾秃⒆悠饹_突，我會(huì)擔(dān)心孩子，想解決事情。 以前遇事我就是急于解決，這次我決定用...
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這樣的飯局，可以有哈
我是一個(gè)喜歡安靜獨(dú)處的人，不樂意參加那些無謂的聚餐，有時(shí)感覺很耗能。 今天某同事邀請(qǐng)我一定要去吃飯，我們4個(gè)人吃的大鍋燉鵝，一共吃聊4個(gè)小時(shí)左右。 時(shí)間就這樣不知不覺過去了，...
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代際復(fù)刻
長(zhǎng)輩與父母，父母與我們，我們與孩子就這樣代代相傳這上一輩人的各種模式。 從《蒸魚的故事》看代際復(fù)刻現(xiàn)象 有一對(duì)新婚夫妻，老公發(fā)現(xiàn)老婆蒸魚的時(shí)候總要把魚頭和魚尾剁下來再一起放在...
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情緒
一天中不知有多少情緒出現(xiàn)，不知不覺我就能記錄十幾種，每一件事每一個(gè)發(fā)生都能在我們心里有不一樣的感知。 表象情緒：開心，難過，郁悶，煩躁，生氣，愧疚，自責(zé)，糾結(jié)，猶豫，害怕，擔(dān)...
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最好的陪伴
今天和表弟弟媳一起露營燒烤。 無孩只有四個(gè)大人的相聚。很喜歡和他們聊天，一個(gè)南開一個(gè)天大兩個(gè)高材生結(jié)為夫妻，確實(shí)為良配。 他們都是不愛交際的人，但緣分讓他們因其他人介紹成為夫...
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自己與自己的關(guān)系
今天導(dǎo)師帶領(lǐng)我們做冥想，當(dāng)關(guān)照胸口時(shí)我就開始難受。 過程中問到哪個(gè)部位最不舒服，我感覺是后背，自己不止靠中間立著的脊柱撐著，更有一個(gè)固定不變強(qiáng)硬的"X"在那支撐著我的兩個(gè)肩膀...