
拖延這壞習(xí)慣,估計(jì)每個(gè)人都會(huì)有,只是程度不同。我呢?感覺還不算壞吧。只會(huì)在某一個(gè)時(shí)間段會(huì)這樣,跨度1-7天。哈哈哈,這還不算嚴(yán)重嗎?開玩笑。可能我是覺得并不影響工作,所...
跑步是一個(gè)門檻很低的運(yùn)動(dòng),只要想跑就能隨時(shí)開始,但是能長(zhǎng)期堅(jiān)持跑下去的人也沒那么多,因?yàn)槌3J且粋€(gè)人的運(yùn)動(dòng),要抵得住孤單,一個(gè)人在路上,不知幾時(shí)才是那個(gè)終點(diǎn),而且跑步是個(gè)無趣...
現(xiàn)在執(zhí)行的微習(xí)慣:每天整潔家10分鐘,昨天做了半個(gè)小時(shí)。每天跑1公里,今早跑了3公理??
一個(gè)俯臥撐引發(fā)的人生逆襲“思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn)”,這是美國作家杰克·霍吉的名言。從這句話里可以看出,習(xí)慣對(duì)人的影響有多大。 一枚硬幣有正反兩面,習(xí)慣也有好有壞之分。...