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最近我每天睡前做腹式呼吸，做了幾天感覺睡眠質量有所提升，心也更靜了，想著引導兒子一起跟我做，恰好兒子最近愛跟我一起睡，沒想到兒子很愉快地跟我一起...
疫情一個多月陪伴孩子，在努力學習的基礎上，我聚焦孩子的好，多發現孩子的好并及時鼓勵，同時時刻察覺自己，克制自己的情緒。偶爾我也會有情緒不好的時候...
昨天去采買，買了不少東西，尤其是牛肉，看著挺好就多買了不少，反正家人都愛吃，可以燉蘿卜、燉西紅柿、也可以做牛肉面，還可以紅燒。晚上老公下班回家，...
今天在家休息，吃完早飯我乘老公的順路車去采買食材，想著兒子愛吃啥，怎樣做會好吃，不知不覺我買了一推車的東西，手里還拎著不少，回到家兒子已經開始上...
今天孩子線上開學第一天，正趕上我今天上班，吃過早飯老公送我上班。微信群里老師不停地發今天的任務和要求，我特別忙，一個上午沒喝水、沒上廁所，午飯迅...
又是一個好覺，睡到自然醒，連續三天都睡的很好，昨晚一家三口又在一個床上睡的，絲毫沒有影響我的好覺。起來后做早餐，給兒子熱了一個漢堡，是昨天去超市...
可能是長期的陪伴，可能是我們與孩子之間的親密關系，最近兒子總想跟我們一起睡，以前他覺得自己的床舒服，跟我們一起睡不舒服，有時候我們希望跟他一起睡...
從1月18日開始陪伴孩子差不多40天時間了，這是史上最長的一次陪伴，也是最長的一次親密接觸，雖然疫情不能出去，但也給我創造了一次親子關系更加密切...
今天上午半天班，早上吃過飯，老公開車送我去上班，順便他去單位拷貝個材料。一個上午我把該做的工作全部完成，中午下班去了單位附近的生鮮超市，今天二月...