今天是九月一日，是開學第一天，過去每到開學前幾天，我的身體都會不自覺的緊張，只要頭腦里冒出來開學后那種每天按部就班的生活模式，心里就會不舒服。 這次在開學前幾天，我能覺察到自...
發簡信
IP屬地：江蘇
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開學第一天
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【孕期成長】鏈接身體（課后感受）
舟游老師說，讓我做些與女性能量有關的事情！剛開始腦回路還沒反應過來，整個人比較渾沌，發懵！ 直到今早，我突然想起來！于是，我和我的陰道繼續鏈接！放首情歌給它聽，并...
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自我成長過程中的深刻體悟
身心靈成長，和自己的和解之旅，為什么如此美好痛苦又漫長？ 因為： 你可能會面對身邊人的反對，不理解，甚至是苦口婆心的“為你好”“關心你”，其實是他們對你的期待，投射和隱蔽控制...
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給孩子真正的愛是什么
朋友打來電話，向我傾訴與孩子之間發生的一件不愉快的事情。 疫情期間，停課不停學，孩子們在家里需要用手機，電腦或Ipad等電子產品上網課。 朋友從臥室里出來，正巧看到孩子在瀏覽...
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寶寶的到來是一場溫柔的提醒
1.不做完美的媽媽，做一個60分媽媽 很多時候，都會無意識的追求那個圣人，圣人媽媽，圣人自己，但其實，這個世界上每個人都是普普通通的人，有缺點，有優點，總是無意識的想去...
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接受自己當下的樣子
看到安妮老師在《靈性親密關系》中提到的這幾句話，頗有感觸: 被你吸引來的伴侶會是你的鏡子，讓你看到自己還沒有迎接回來的優點，以及你目前還無法接納的自己的缺點，如果你愿意肯定自...
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嘗試扮演愛人的角色
昨天晚上覺得很疲憊，七點多爬到床上，還是覺得早了點，睡不著，準備寫簡書，寫了一半果斷放棄了。 我覺得自己在碼字的那一刻，沒有進入心流的狀態，我好像是在為了寫而寫，當然這樣寫出...
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看到比較模式的背后
曾經我是那個擅長比較的人，習慣在比較中體驗自己不夠好的感覺。這與我小時候的成長環境不無關系，因為是在被大人與身邊的孩子比較“你看隔壁家??，再看看你……”，這樣的過程中長大的...
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真實的自己才是最有力量的
我過去是一個習慣凹的人，就是在陌生人，或不熟悉的環境里，尤其是比我強，或性格比較凸的人面前容易讓自己退縮，逃避，不敢表露自己的真實。 因為自己凹，所以身邊很容易吸引到比較凸的...
