怎么修煉人生硬本領(lǐng) 文/藝嘉 最近我看了《人生效率手冊(cè)》這本書(shū),這本書(shū)是由效率管理專家、暢銷(xiāo)書(shū)作家張萌所著。張萌也是全球青年領(lǐng)導(dǎo)力的創(chuàng)始人,青年加速器-極北咖啡的創(chuàng)始人。她被...

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怎么修煉人生硬本領(lǐng) 文/藝嘉 最近我看了《人生效率手冊(cè)》這本書(shū),這本書(shū)是由效率管理專家、暢銷(xiāo)書(shū)作家張萌所著。張萌也是全球青年領(lǐng)導(dǎo)力的創(chuàng)始人,青年加速器-極北咖啡的創(chuàng)始人。她被...
文|侯亦萱 我們都知道一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天,21天法則分為三個(gè)階段。 第一階段:1-7天,這個(gè)階段你必須時(shí)不時(shí)提醒自己注意改變,并刻意要求自己。 因?yàn)槟忝刻於紩?huì)因?yàn)橐恍┬?..