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心音心理【心理志愿者早安分享】：[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 忠誠是很多企業(yè)的文化，很多老板都認為只有忠誠才能產生生產力。事實上，忠誠并不是現(xiàn)實的需...
允許自己不成為家庭里的各種“完美角色”，勻出一部分時間和精力出來照顧自己的身心、滿足自己的需求、做自己喜歡的事情。 換言之，就是不要過度“忘我”...
具體詳細點叫偏執(zhí)分裂位置與抑郁位置。 說的簡單點，偏執(zhí)-分裂位置是人由于太害怕，把世界分成了好壞兩種對立的狀態(tài)，將壞的和好的隔離開來，以避免好的...
強迫性重復，我們聞著味兒，明知失望依然選擇與造成我們兒時創(chuàng)傷一樣的人作為伴侶，然后試圖通過努力把他們改造成我們心目中理想的樣子，結果把自己弄得傷...
在成長的過程中，每個人多多少少都有遇到這樣的問題：過于在意別人的感受，不敢說出自己的真實想法；在人際交往方面小心翼翼，生怕自己說錯話做錯事而失去...
今天被暴雨黃色預警隔在家里。此時，窗外還是中雨，我坐在臥室的漂窗上重看一本喜歡的書，老公躺在床上午休。突然想到他睡覺前布置的作業(yè)：等會每人...
潛意識的這種束縛，叫做“對原生家庭保持忠誠”。 原生家庭陪伴在每一個生命的雛形期，這個階段的特點是不穩(wěn)定和脆弱。加之對父母天然存在的愛，我們需要...
“和解肯定不是以抹殺或回避矛盾沖突為目的，甚至可以說，和解不是以化解矛盾沖突為出發(fā)點。代際之間，構成矛盾沖突的雙方，都是獨立的生命主體，因為婚姻...
我們可以看到當下的問題會導致情緒反應，同時也會導致我們無意識的內在精神結構的沖突。所以我們通常在意識層面，我們會用思考處理這些沖突，同時無意識層...