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心流是指一個人將所有的精力和注意力,關注在某種活動或某件事情中,所產生的一種感覺和體驗。 比如:讀書或其他自己喜歡做的事情時,書中的故事,代入感很強,很想一口氣看完或自己喜歡...
如果一個人影響到了你的情緒,你的焦點應該放在控制自己的情緒上,而不是影響你情緒的人身上.只有這樣,才能真正的自信起來。
吵架真的很累,今天五節課,昨天晚上吵架,很晚很晚才睡,睡不好的不僅僅只有你一個,早上起來頭疼死,中午忙著搬東西,晚上才有時間喘口氣,一次次的給你機會,一次次的讓我失望,我還能...
今天和一個懷孕了的姐姐聊天,突然很感慨,女孩子的一生好簡單,小姐姐沒有相信中的孕吐什么的,但是懷胎十月,其中苦楚可能只有懷孕的人才知道吧,很多人都有產前抑郁,我問小姐姐,小姐...
今天上涂玉霞老師的數學教育學的課,整整一兩小時都是在討論這個新課標,新課標改變的不僅僅是語文或者是數學某一個學科,還有的是整體的規劃:九年義務教育。簡單的粗略看完新課程標準的...
要借助學科屬性導入,語文是基于文字的學科,所以更適合用語言文字導入。 教師要學會讓孩子對語音文字進行質疑,學會作者的表達方式(比喻:找到事務之間的聯系) 同學們現在來自由讀一...
今天又回到了熟悉的地方,心情不太好,教案要重新寫,還和某人吵了一家,我是什么樣的性格你會不知道?我不一直都這樣說話???為什么你會認為我在兇你?你為什么也沒去想想,為什么我只...
昨天給大一宣講,看收到改教室通知,跑錯了教室,匆匆忙忙趕到另外一個教室,結果摔了一跤,磕到了我的尾椎骨,真的好痛,痛的人晚上睡覺都找不到合適的姿勢,我相信我能忍,走路 爬樓都...
今天上了好幾個熱搜:誰偷走了年輕人的睡眠?這屆年輕人為什么睡不著?院士建議每天最好睡足8小時,熬夜的傷害不可逆等等。這個學期比上個學期好多了,能盡量睡8個小時就睡8個小時...