前天發完了這個系列的前言，反響空前熱烈，我是感受到了大家對于減肥這個永恒的話題的熱情。本來我的打算是慢慢寫的（畢竟我是個爭取周更的懶人），但是被催稿催到我郵箱都炸了，竟然還有...
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今年我花了3個月減了30斤 - 飲食篇
前天發完了這個系列的前言，反響空前熱烈，我是感受到了大家對于減肥這個永恒的話題的熱情。本來我的打算是慢慢寫的（畢竟我是個爭取周更的懶人），但是被催稿催到我郵箱都炸了，竟然還有...