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不念經的唐僧

今天中午吃飯的時候，發現我們部門的小飯廳都有點空了，聽他們聊天是有一些病倒了。之前發燒的基本三天就來上班了，但至于是不是甲流，誰也沒有說。 嗓子疼還在繼續，吃了三次金蓮花顆粒...

不念經的唐僧

國慶節前，應該了瘋牛市。潑天的富貴，是只股票都在瘋漲。 前兩天，因為擔心短時的沖高回落，遲遲沒有加倉。 后期通過對國家政策的了解，果斷提升了倉位。 國慶節后第一天，上證指數都...

不念經的唐僧

八月的最后幾天，為九月埋下了伏筆。 8月26日周一晚上的大雨，把車淹了。開始經歷人生中的第一次道路救援、保險理賠。 車輛維修給日常的生活時間表帶來了改變。不坐班車，借來姐姐的...

不念經的唐僧

找到了自己想做的事，卻沒有堅持行動。很多時候，我對生活喪失熱情是因為并沒有想清楚自己應該做什么，對于時間的流逝惶恐不已，卻又不知道怎么充實起每一分每一秒。 怎么樣才算是過了充...

不念經的唐僧

一個偶然的機會得知同事的兒子被一個詩詞愛好者教古詩詞。周末早上六點二十集合，然后每天早上走一萬多步，走著講著。同事說她們也是偶然的機會認識了老爺爺，可能他懂得多，沒地方訴說，...

不念經的唐僧

融入這個荒誕的世界，但不被這個世界所融化。 如果你看清了這個世界，必定因為它的荒誕而變得幽默。追求理智是人生最大的樂趣。我更看重的是家庭，而不是財富和地位，但是我也痛恨貧窮和...

不念經的唐僧

自律，就是找到自身的節律，順應自身的節律。 節律自然就有周期、有升有降。 這幾天明顯處于低谷期。 身體疲憊，讀書、看視頻，都無法點燃激情。 生命的熱情沒有被激活，一是要調整身...

不念經的唐僧

☆養心莫善寡欲，至樂無如讀書。 ☆吹滅讀書燈，一身都是月。 讀一本好書，瀝一身爽氣。有的時候讀書是為了成長、變現，這時候讀書的時間屬于社會化的時間管理，會有對于讀書成效的焦慮...

不念經的唐僧

前段時間跟媳婦吵了一跤，宣泄了個人心中的怒火。內心的情緒還是要表達出來的，要養成當下出口的習慣，不要等著事后回想起來憋屈。在沖突中，并不僅僅只是對于情緒的宣泄，還在于對控制權...

不念經的唐僧

他人凝視這個話題之前從別的視頻里也看到過類似的描述。也就是所謂的評價體系。我在意他人的評價，也就進入了他人凝視。我覺得自己可以評價他人，我就是在凝視他人。
評價是情緒的源頭。不管是我開始在意評價或者我在評價他人，都是評價先行，然后我又被因評價而產生的情緒所牽引。
認識到這些，就更需要一個穩定的自我主體性。這個自我應該是無限大的，是具備神性的，而不是指社會人實體。在社會活動和心理活動中，動機轉移，專注于大我的發現和成長，這個大我也許就是能量概念上的個人的氣場。

2024-04-10學會與你不喜歡的事物一起愉悅地生活-他人凝視

學會與你不喜歡的事物一起愉悅地生活是人生中重大的一課。 心存怨恨就是讓你討厭的人免費住進腦袋，請不要當這么慷慨的人。 把上級當成一個情緒化的小孩，你會更好受一些。 如果一個人...

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

學會與你不喜歡的事物一起愉悅地生活是人生中重大的一課。 心存怨恨就是讓你討厭的人免費住進腦袋，請不要當這么慷慨的人。 把上級當成一個情緒化的小孩，你會更好受一些。 如果一個人...

不念經的唐僧

八部金剛功重新開刷，身體也逐漸把這幾天累積的濕寒、臟東西都排出去了。

2024-05-06不怕重頭再來

五一假期，出門開始就沒有堅持每天的鍛煉功課，明顯感覺精力不濟。對于零食也沒有加以控制，體重上升了，身體的負擔加重，情緒也受到影響。晚飯吃得過多，睡覺之前蓋不住被子，晚上沒睡好...

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

五一假期，出門開始就沒有堅持每天的鍛煉功課，明顯感覺精力不濟。對于零食也沒有加以控制，體重上升了，身體的負擔加重，情緒也受到影響。晚飯吃得過多，睡覺之前蓋不住被子，晚上沒睡好...

不念經的唐僧

從來沒有想過，二月份的最后一天，我從一個活蹦亂跳的職業女性一瞬間變成了只能依靠輪椅或拐杖才能夠移動的“鐵拐李”。 那天早晨，我去上班。一邊下樓，腦子里一邊思考一個工作上的問題...

不念經的唐僧

語言天然存在邏輯上的限制和形式上的邊界。千百年來，不同文化、不同地域、不同時代的智者們，窮盡畢生所學，也很難將他們的智慧和領悟用語言精確地描述出來。
但語言依舊是偉大的。語言就像一根指向月亮的手指，只要你不再盯著手指，抬起頭，就可以順著它的指向，看到背后的月亮。

覺知日記2023-10-17

文字是與世界靈魂溝通的密碼。 每天觀照自己的靈魂。

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

防風如防箭，畏涼如畏毒。

覺知日記2023-10-11

世間所有的事都是因我而來，也是為我而來。 對于美好的事和煩惱的事，都要念誦神性大我的咒語與神對話，“謝謝你、我愛你、對不起、請原諒”。 上午家里換分水器，陪著孩子玩了一上午。...

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

煉精化氣，煉氣化神。固炁

覺知日記2023-10-10

今天早晨起來，剛出門跑的那幾步感覺特別輕松。堅持每天的拉伸、超短距離慢跑，重新打造下半身的肌肉及筋膜系統。 鼻腔的濕潤度還需要進一步改善，不過，現在能確保全天保持鼻呼吸了。 ...

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

堅持練胯、開胯。

覺知日記2023-10-09逆齡生長

這兩天讀了《逆齡生長》。書里的一句話給自己重新寫日記帶來了動力。 “試圖控制自己健康的狀況，確實能給自己以力量。” 作者也建議通過記日記的方式加強對身體的覺知，從而促進身體狀...

不念經的唐僧

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不念經的唐僧

之前也對自己暗地里說過，三年，要讓夢境照進現實。 這幾天的經歷也像陽明先生龍場悟道一般。整個人踏出了多年來囚禁自己的石棺。 先是在單位因為新能源資格取證的事情，在腦海中與領導...